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...，还有味道香甜、容易消化等优点，受到不少人的宠爱。夏季喝粥的好处1、容易消化。白米熬煮温度超过60摄氏度就会产生糊化作用，熬煮软熟的稀饭入口
栏目:饮食营养 作者:健康管理师
...及儿童也许大家认为老人喝菊花茶可以降血压、胆固醇，夏季食用并无大碍，但老人消化功能减退、脾胃较为虚弱，喝菊花茶有引起肠胃疾病的可能性，老人需慎重。小孩处在生长发育的高峰期，阳气正当时，喝菊花茶有削减阳...
栏目:饮食营养 作者:佚名
...及儿童也许大家认为老人喝菊花茶可以降血压、胆固醇，夏季食用并无大碍，但老人消化功能减退、脾胃较为虚弱，喝菊花茶有引起肠胃疾病的可能性，老人需慎重。小孩处在生长发育的高峰期，阳气正当时，喝菊花茶有削减阳...
栏目:饮食营养 作者:佚名
...大量水果上市的时候，我们都会遭受到一波流言的攻击。夏季已经来了，什么样的水果我们才能既吃得健康又放心呢？我们这就教你识破这些水果的“易容术”，虽然不能百分百避免，但也很有用。被“动手脚的水果”家族有
栏目:饮食营养 作者:健康管理师
夏季到了，市面上的水果种类也多了起来，人们也喜欢买一些水果来解渴清热。不过水果虽诱惑，也并不是所有的吃了都会补充营养的，有的水果受农药和杀虫剂残留污染重，不宜多吃呢？下面就揭晓最肮脏果蔬榜，并分享如何...
栏目:饮食营养 作者:祝由网
...结实，一拉就断。导致脱发有哪些原因？1、热辐射过强夏季，紫外线直射头部，热辐射对人体
栏目:健康综合 作者:佚名
...一个节气，气温升高降水多，做好谷雨养生对顺利过渡到夏季有重要意义。重在养肝祛湿谷雨前后，脾处于旺盛时期。肝脏气伏，心气逐渐旺盛，脾的旺盛会使胃强健起来，从而使消化功能处于旺盛的状态，消化功能旺盛有利于...
栏目:季节养生 作者:健康管理师
很快又到了夏季，炎炎夏日，酷暑难当，很多人都有自己消暑的方法，但这些消暑的方法都正确吗？下面看看消暑误区跟正确的消暑方法。四种消暑方法易伤身1、冰水代替白开水。汉代张仲景所著的《伤寒杂病论》中写道，要...
栏目:季节养生 作者:祝由网
...也可能增大中暑风险。服用有些药须防中暑降压药。由于夏季气温较高，血管扩张，服用降压药后血压会比较低。尤其是利尿药使排尿增多，机体容易出现脱水和电解质失衡，可能引
栏目:季节养生 作者:健康管理师
...升高，皮脂分泌旺盛，促使毛囊中的痤疮杆菌大量滋生，夏季是闭口粉刺的
栏目:女性 作者:健康管理师