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...性的饮料，正常来讲，酒可以扩张血管，促进血液流通，特别是红葡萄酒，内含
栏目:健康生活 作者:享受健康
1。马步增强平衡感。扎马步有助锻炼平衡感，特别是对中老年人。具体做法是，两脚平行站立，与肩同宽，身体挺直，吸气，呼气时膝盖弯曲，将意识集中在肚脐下5厘米的点上，放慢呼吸。每天练习，会提升平衡感，也可预防...
栏目:运动健身 作者:健身营养师
...学和大量外来流动人员返城之际，人口流动极为频繁，须特别注意预防流感、肺炎等呼吸道传染病
栏目:健康生活 作者:佚名
...动了。从这个时期开始，婴儿开始直接感受周围的环境，特别是受到人与人关系的影响。好的影响能帮助婴
栏目:健康生活 作者:祝由网
渐入寒冬，受冷空气刺激，人的呼吸道抵抗力下降，特别容易感冒。一般来说，抵抗力正常的人，患了感冒，多喝开水、注意休息，一周之内不用药就能痊愈。然而对于本身就有疾病在身的人，感冒可不是一件小事，很可能会加...
栏目:健康生活 作者:佚名
...工艺不同。葛粉饮用广，以肝、肾、心组织中含量最高，特别对老人及幼尤宜。葛根内含12%的黄酮类化合物，如葛根素、大豆黄酮苷、花生素等营养成分，还有蛋白质、氨基酸、糖、和人体必需的铁、
栏目:健康生活 作者:健康管理师
健身房是很多现代人的首选运动场所，特别是对于一些都市白领而言。这样的场地和气氛，能帮他们放弃光鲜的外表，排解孤独。而喜欢户外运动的人，比如爬山、远足、骑马等，通常聪明、自信、乐观，对生活的掌控力较强，...
栏目:运动健身 作者:佚名
...验，也获得了发展，从而奠定了痛经病因病理生理基础，特别是对前列腺素的作用有了较深刻地了解，因此，对痛经概念较前明确。痛经的原因是多种多样的，目前对病因解释有以下几种：(一)
栏目:健康生活 作者:祝由网
...事业方面，水瓶座有机会迎来一些重要的转折点和突破，特别是对于刚步入职场的水瓶座新人，你们会遇到贵人的帮助和指导，顺利适应工作环境。同时，已
栏目:水瓶座 作者:铁半仙
...作，守本职。从2024年生肖运势来看，属牛的人今年过得特别糟糕，很多辛苦都得不到回报。接下来，我们将为属牛的人分析他们2024年的运势。属牛人2024年全年
栏目:十二生肖 作者:大话生肖