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...价值是非常高的，并且作为一种良好的补品来说，他不仅含有一些营养成分，而且还含有多种纤维素，这种粗纤维进入身体之后可以促进肠胃的蠕动，将我们身体中多余的脂肪带出体外，所以说吃银耳是可以起到减肥效果，那么...
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
当心食物变毒物忌高温长时间煮绿豆 因绿豆中含有单宁，在高温条件下遇铁会生成黑色的单宁铁，使绿豆汤汁变黑，有特殊气味，不但影响食欲、味道，而且对人体有害。忌不锈钢或铁锅熬中药 因中药中含有多种生物碱以及各...
栏目:杂谈 作者:医案日记
...、佛指柑，银杏、公孙树子，是银杏的种仁。白果果仁除含有淀粉、蛋白质、 脂肪、糖类之外，还含有维生素C、核黄素、胡萝卜素、钙、磷、铁、钾、镁等微量元素以及银杏酸、白果酚、五碳多糖，脂固醇等成分，营养丰富，...
栏目:健康生活 作者:佚名
茶叶能卷烟吗?答案是肯定的。茶叶中含有大量的茶多酚，这种物质能够帮助我们清除肺部的垃圾，减少烟毒对肺部的伤害。另外，茶叶中还含有丰富的维生生素e，这种物质能够帮助我们提高身体的免疫力，预防感冒。所以，平...
栏目:茶常识 作者:小小茶农
...种疾病的表现。1. 水果或蔬菜的摄入：有些水果或蔬菜中含有大量的胡萝卜素，如胡萝卜、南瓜等。如果吃了大量含有胡萝卜素的食物，就可能导致白带发黄，这在大部分情况下是正常的。2.
栏目:女性 作者:吃出健康
一、女生适合哪种蜂蜜蜂蜜因含有180多种营养物质，主要以葡萄糖和果糖等糖类为主，另外还含有蛋白质、氨基酸、维生素、微量元素以及矿物质。蜂蜜中含有蔗糖酶、淀粉酶、葡萄糖氧化酶、过氧化氢酶等，这些酶能增进食欲...
栏目:女性 作者:妙手生春
...平、具有补脾止泻、益肾固精，养心安神等功效。莲子除含有大量淀粉外，还含有β－谷甾醇，生物碱及丰富的钙、磷、铁等矿物质和维生素。现代药理研究证实，莲子有镇静、强心、抗衰老等
栏目:中药常识 作者:药哥明白
柚子营养成分分析柚子营养价值很高，含有非常丰富的蛋白质、有机酸、维生素以及钙、磷、镁、钠等人体必需的元素。现代医学则认为，柚子中含有一种生理活性物质，叫做柚皮甙，可以降低血液的黏稠度，减少血栓的形成。...
栏目:饮食营养 作者:健康管理师
吃椰子的好处1、补充营养椰子含有糖类、脂肪、蛋白质、维生素B族、维生素C及微量元素钾、镁等，能够有效地补充人体的营养成分，提高机体的抗病能力；2、利尿消肿椰汁含有丰富的钾、镁等矿物质，其成分与细胞内液相似...
栏目:饮食营养 作者:佚名
...携带者都需要戒酒，这里所说的酒既包括所有常见的明显含有酒精成分的食品，如白酒、啤酒、黄酒、红酒、以及含有酒精的饮料，甚至连通过酒精等原料炮制或制作的食品也不宜食用。这是因为酒里的主要成份是乙醇，它
栏目:健康生活 作者:佚名