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现代女性常常为了保持苗条的体形，吃得越来越少，但你可知道，吃得多固然会因增加脂肪带来烦恼，但吃得太少也会造成很多困扰。美国一份电子杂志新近刊登了一项研究报告。报告称，控制饥饿的激素同时也对生殖系统起着...
栏目:健康生活 作者:佚名
...确使用健身器材的目的，是为了减肥，还是想增强体质、保持体形，或者是计划练出健美的肌肉，然后再针对不同目的选择相应的器材。 眼下流行的健身器材主要有跑步机、健身车、健骑机、健步机和划船机。 电动跑步机是一...
栏目:运动健身 作者:佚名
...多吃辛辣刺激性食品和油腻食物，同时注意休息和运动，保持心情愉悦，
栏目:茶常识 作者:品茶
...同时可以去除肌肤表面污垢和角质，净化毛孔，帮助皮肤保持水油平衡。洋甘菊护肤品可以满足不同肌肤类型的需要，是一种安全有效的天然护
栏目:茶常识 作者:茶百科
...茶叶来释放茶叶的香气和味道。使用80度的水主要是为了保持茶叶的活性成分和香气。如果使用太热的水，茶叶中的一些成分会被破坏，使茶叶失去它独特的味道和口感。而且，太热的水还会使茶叶中的苦味和杂味过分强调，影...
栏目:茶常识 作者:茶百科
...。这是一种注重内心和身心健康的喝茶方式，要求喝茶时保持内心宁静，不被外界干扰，品味各种茶叶的香味和滋味，不急不躁。匀气则是指茶叶要用开水沏泡，并匀开，以达到更好的提取效果。清神则是指喝茶可以清除疲劳
栏目:茶常识 作者:品茶
...壶倒满水，加入1-2颗柠檬或几片橙皮，然后加热到沸腾，保持沸腾2-3分钟，最后清洗干净即可。同时，也可以使用碳酸钠或醋代替柠檬来去除味道。注意，以上方法适用于新壶或未使用长时间的旧壶。如果
栏目:茶常识 作者:小小茶农
...孕妇每周至少测量两次血压，并记录下来。如果血压始终保持在正常水平或只
栏目:女性 作者:吃出健康
...材料仅能起到暂时的填充作用。2、除皱针是全球唯一能保持长久效果的产品，其他产
栏目:健康生活 作者:佚名
...咨询。2. 荷尔蒙失调：荷尔蒙失调可能会导致月经推迟。保持健康
栏目:女性 作者:祝由网