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揭身体十大疾病信号快节奏的现代生活中，很多人没有体检的意识，以致身体出现大问题了才后悔莫及。其实，稍微留点意，每次洗澡前或每隔3~4周挑一个清晨起床时，在温和的阳光下，仔细地“看”自己几眼，就能轻松掌握你...
栏目:健康生活 作者:健康管理师
...生活习惯也都尽量改善，虽说这些都是小事情，但是对于身体来说却起着大作用。除了这些，大家对于按摩穴位保健应该也都不陌生，在每个人的身体上都
栏目:健康生活 作者:健康管理师
...有暴食症的人会摄入大量的卡路里，这种饮食失调改变了身体的运作方式，会对身体造成严重破坏。暴饮暴食会导致肥胖，容易导致2型糖尿病和心血管疾病，造成精神压力。暴食症对身体有哪些影响呢？1、体重增加暴饮暴食的...
栏目:健康生活 作者:健康管理师
白领经常做拉伸运动对身体的好处白领人群每天坐在办公室，从早到晚起来活动的时间非常少，每天除了吃饭上厕所喝水之外，几乎所有的时间都扑在了工作上，导致身体活动少、缺少锻炼，导致身体骨骼受到严重危害。拉伸运...
栏目:上班人群 作者:办公室的那是事
桂圆红枣枸杞茶对身体有什么好处桂圆红枣枸杞茶对身体有增强体质，健脑益智，缓解失眠，益气明目的好处，用来泡水喝还能缓解失眠以及疲惫的状态，能增强自身的免疫力，同时可以补充身体所需微量元素，长期饮用还具有...
栏目:功效 作者:品茶
身体没病就是浑身没劲是什么原因摘要:身体没什么毛病，但就是乏力，没精神，主要是这三大原因。大家好，有些朋友啊，总觉得自己困，乏，没有力气，身体有一种沉重感，做什么事儿都没有精神，去医院体检，也没有发现...
栏目:经方医案 作者:医案日记
隔夜茶对于我们的身体危害有哪些很多人在平时的生活当中都喝过隔夜茶，但是很多人对于隔夜茶的印象并不是特别好，其实确实是这样的，如果经常喝隔夜茶的话，对于我们的身体会造成一些伤害，所以接下来我们看一下隔夜...
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
蹲马步是一种锻炼身体的方式，只要锻炼的方法正确，就可以给我们的身体带来一定帮助，可以让我们的身体变得更加健康，不管是男性和女性都可以在空闲的时候进行蹲马步练习，下面就给大家介绍一下蹲马步有哪些好处?提...
栏目:运动健身 作者:饭后百步走
一、为什么身体感觉发冷体质差导致的身体发冷很多女性朋友身体发冷的原因是因为自身自己就偏瘦，甚至弱不禁风体弱多病，这种体质差的情况是会导致周身发冷，最为严重的手脚部的冰冷尤为明显，特别的冰冷，有时候流的...
栏目:健康生活 作者:夕阳红
我们身体的好坏不仅可以通过体检知道，也可以从我们身体其他方面看出，比如说脸部、走路姿势等。今天就为你介绍一下有关身体的知识，赶快看看吧~10个动作测身体好坏早上7点起床，9点就会无精打采早上7点起床，9点就会...
栏目:饮食营养 作者:凌泉