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曾几何时，很多人都在宣扬“生命诚可贵，爱情价更高”，但是在小编看来，没有什么比身体健康更重要的事情了。父母健康，爱人健康，孩子健康，就是一个女性最大的幸福。然而，生活中因为各种原因的影响，很多人都出现...
栏目:上班人群 作者:健康管理师
白领如何保健养生保持年轻态？白领们每天都在工作中兢兢业业，但是一天下来身上会出现各种不适症状，上班时候困乏不堪，下班有无力疲乏，周而复始中，让白领们感觉体力透支，对工作失去激情，渴望放松，其实很多白...
栏目:上班人群 作者:健康管理师
炎炎夏日，任谁都受不了烈日的烘烤，如果长期呆在室外，接受烈日的“烤”验，很容易就会发生中暑。那么，作为上班族的我们，在夏季该如何预防中暑呢？ 夏季养生攻略：上班族夏季如何防中暑？ 1、及时补充水分 专...
栏目:上班人群 作者:健康管理师
五条午睡要点： 1、睡前不吃油腻食物，不吃得太饱。油腻食物会增加血黏稠度，加重冠状动脉病变，加重胃消化负担。 2、午餐后不宜立即躺下午睡。午餐后大量的血液流向胃，血压下降，大脑供氧及营养明显下降，易引...
栏目:上班人群 作者:健康管理师
终结牙龈肿痛 分析：经常加班至深夜，令肝脏超负荷工作，直接诶影响肝脏解毒功能，导致体内毒素积累过多，出现牙龈现象。 对策： 1、适当补充优质蛋白及维生素A，可促进肝脏的解毒功能。在晚餐时刻多进食瘦肉、...
栏目:上班人群 作者:健康管理师
职场新人压力大春节不愿回家 专业机构发布春节调查 手头紧张没面子成不回家最大理由 在外打拼一年，回家过年团圆成了很多"北漂"的年终企盼。专业调查显示，作为职场新人的90后最想也最怕回家过年，初入职场囊中羞涩担...
栏目:上班人群 作者:健康管理师
容貌歧视职场女性该如何面对 精彩贴图：产检罕见照:27周男胎子宫内自慰 现代社会，在法律上实现男女平等啦，女人可以摆脱家庭妇女角色的束缚，和男人一样在社会职场谋取工作。参加工作的女人就是职业女性，应该和男人...
栏目:上班人群 作者:健康管理师
谨防职场规则七宗罪新的暑期即将来到。这个时候，应届毕业生要为自己的工作做最后冲刺，而尚未毕业的大学生们，也开始四处奔波找起了实习单位。严峻的就业形势，让大学生实习越来越成为将来找工作时的重要砝码。怎样...
栏目:上班人群 作者:健康管理师
央视最近正在热播的《贞观长歌》中，大将军李靖曾问自己的爱将张宝相，大意是：作为大将，你知道最大的兵法是什么吗？张宝相回答说是勇和智。李靖则说，勇和智那都是对敌人。对大将来说，最大的兵法那是忠。自己参了...
栏目:上班人群 作者:健康管理师
职场妈妈家庭事业两不误 生育，是始终困扰职场女性的大问题。一旦毅然选择生育，辛苦的在职妈妈生活就将拉开帷幕。 怀孕进行时 小木 25岁 事业单位文员 我和老公是大学同学，恋爱三年，去年10月刚刚结婚。我们说好...
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