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...适当补充奶类、蛋类、豆类平日应该多注意营养，最好多食用富含蛋白质的食物，进食适量的液体，并注意营养是否均衡。少吃酸辣生冷食物。1、取环后可食用蛋白质含量较高的食物。此外，多
栏目:健康生活 作者:健康管理师
...节气虚血瘀的人比较适合选用有行气、活血功能的食物来食用，例如油菜、桃仁、黑大豆等。另外，据有关报道，适量的饮用红葡萄酒有改善血液循环，扩张血管的作用。还有黑木耳可以清除血管壁上的淤积，因此气虚血瘀的人...
栏目:健康生活 作者:健康管理师
...等营养物质丰富，有滋阴、补血、润燥的功效。女性经常食用，可以修复机体皮肤细胞，恢复肌肤弹性、延缓衰老、润泽发质，也可治疗月经不调、产后体虚。男性食用，
栏目:中医健康 作者:网络
...同蘑菇的营养功效有哪些在生活中蘑菇的种类有很多，可食用蘑菇的种类也有不少，不同的蘑菇功效价值是不一样的，适当食用对健康都能带来不少的好处，那么不同蘑菇的营养功效有哪些？如何鉴别有毒的蘑菇？下面就来详细...
栏目:健康生活 作者:佚名
...众所周知其含有丰富的蛋白质、多糖、维生素和矿物质，食用后可以为人体补充较多的营养物质，所以是可以在晚上喝的，可以起到滋阴润肺、美容养颜的作用。那什么时候喝银耳红枣汤好呢？快来让我们一起了解看看吧！不宜...
栏目:健康生活 作者:佚名
杨梅和海鲜都是生活中较为常见的食物，适当食用可以为人体带来很多的好处，但是在饮食方面也有很多需要注意的地方，饮食不当对健康也是不利的，那么杨梅和海鲜能一起吃吗？吃杨梅可以吃海鲜吗？海鲜不宜与很多水果一...
栏目:健康生活 作者:佚名
...一些食材搭配一起吃，不过有些食物是不适合和鸡肉一起食用的，对人体不好，那么哪些食物不能和鸡肉同食？鸡肉不能和什么食物一起食用？不
栏目:健康生活 作者:佚名
...因为这直接关系到胎儿的健康，那么在怀孕初期冬瓜可以食用吗?下面一起来看看。怀孕初期能吃冬瓜吗怀孕初期是可以吃冬瓜的，但是在食用的
栏目:女性 作者:关爱女性健康
...。根据一些科学研究的说法就是空腹状态下很多食物不宜食用，否者很容易造成肠胃不适。水果是大家非常喜爱的一类食物，在空腹状态下有些水果也是可以食用的，那么水蜜桃能够空腹吃吗？可以空
栏目:健康生活 作者:佚名
青蟹死了还能吃吗青蟹是生活中较为常见的食物，适当食用可以为人体带来很多的好处，但是吃青蟹也有不少需要注意的地方，饮食不当对健康不利，在烹饪之前，青蟹就死了，这样的螃蟹是不可再吃的，而且这样的螃蟹有异味...
栏目:健康生活 作者:佚名