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...日2次，连续3～5天。可润肠通便、利水消肿，适用于大便干燥秘结、小便小利、水肿胀满等。紫苏麻仁粥 紫苏子、火麻仁各10克，大米100克。将苏子、火麻仁捣烂如
栏目:饮食营养 作者:祝由网
...肥硕鲜嫩，可以促进阳气升发、疏通肝气、缓解春季气候干燥导致的“燥热”等，故应顺应时令，多吃绿豆芽、黄豆芽、蒜苗等。不同豆
栏目:饮食营养 作者:佚名
夏季来临，女性的皮肤很容易便会觉得干燥缺水。不用着急，女性养颜护肤，中医有妙招，中医医生建议女性朋友可以喝一些药酒，相信能够让你的皮肤重新容光焕发。1、玫瑰酒女性气血不足容易出现皮肤暗哑、脸色苍白等容...
栏目:减肥美容 作者:祝由网
...皮脂腺、汗腺机能变弱，角质层慢慢变厚，肌肤开始变得干燥。2、维他命E维他命E可分解脂肪、胆固醇的囤积，它还可以促进血液循环，让新鲜的血液送达离心脏最过的腿部，给予细胞全新的氧气与营养
栏目:减肥美容 作者:健康管理师
...己出现月经不调、性欲下降、皮肤灰暗、色斑痤疮、外阴干燥、失眠多梦、盗汗潮热、心烦意乱、浑身乏力、记忆力减退等症状。上网仔细一查
栏目:老人 作者:祝由网
看起来疲倦的双眼是造成老脸的一大要因。在这干燥的季节里，特别需要在眼部保养下工夫，才有希望得到晶莹剔透的美瞳。除了对眼周进行肌肤保养以外，眼药水也是有效的！随着眼睛疲劳、干眼、和隐形眼镜的普及，眼药水...
栏目:上班人群 作者:祝由网
天人的阳气比较旺盛，气候比较干燥，这个时候身体很容易上火。上火对于身体的内分泌是有很大的影响的，如果身体的火气影响到全身，就会引起疾病。所以如果发现自己上火了，最好要及时调整，及时为自己的身体降火。上...
栏目:春季养生 作者:祝由网
原则一：甘淡滋润秋季节气干燥，应当多进食些性滋润味甘淡的食品，如蜂蜜、芝麻、杏仁等。水果选梨、柿、柑橘、香蕉。蔬菜则可多食胡萝卜、冬瓜、银耳。还有食用菌类、海带、紫菜等。经科学加工，做出色、香、味俱全...
栏目:秋季养生 作者:佚名
...到每分钟4～5次，造成泪液分泌严重不足，就会出现眼睛干燥酸涩的症状。因此特意眨眼，对眼睛的保护非常有效。一般而言，每天特意眨眼300次比较合适，不仅有助于促进泪液分泌，而且能缓
栏目:健康生活 作者:祝由网
...，影响情绪和社交。除了牙周病会引发口臭，近来因口腔干燥引起的口臭现象也越来越多。现代医学认为口臭产生的原因有：1、 不注意口腔卫生：不刷牙、不漱口、或刷牙马马虎虎的人。口内食物残渣长期积存，在细菌的作用...
栏目:健康生活 作者:佚名