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...”，这种类柠檬苦素味平和，易溶解于水，有助于食物的消化。陈皮的功效与作用陈皮味辛、苦，性温；归脾、胃、肺经；气香宣散，可升可降；具有理气和中，燥湿化痰，利水通便的功效；主治脾胃不
栏目:健康生活 作者:健康管理师
...健脾理气还有化痰止咳，主要应对的症状就是胃疼或者是消化不良。但是，陈皮具有一定燥湿作用，如果是一些身体中出现胃火、气虚或者是燥咳的患者最好不要过
栏目:健康生活 作者:祝由网
高梁有健脾益肾、渗湿止痢的功效，适用于小儿消化不良、湿热吐泻、下痢等症。玉米具有调中开胃、降浊利尿等功效，适用于尿路结石或慢性肾炎水肿、高血压、食欲不振等症。苡仁有利水渗湿、健脾止泻等功效，适用于小便...
栏目:健康生活 作者:祝由网
...细菌。幽门螺杆菌病包括由幽门螺杆菌感染引起的胃炎、消化道溃疡、淋巴增生性胃淋巴瘤等。因此，检出存在幽门螺杆菌的人就不
栏目:健康生活 作者:享受健康
...脾理气的作用，对于痰多的还可以止痰呢。常喝可以缓解消化不良。但是，陈皮具有一定燥湿作用，如果是一些身体中出现胃火、气虚或者是燥咳的患者最好不要过多服用，避免身体的病情更加严重。一般情况下，身体健康的人...
栏目:健康生活 作者:健康管理师
...健康。同时，茶中的单宁酸能使食物中的蛋白质变成不易消化的凝固物质，给胃增加负担，并影响蛋白质的吸收。茶叶中含大量鞣酸，与食物中的铁元素结合，阻止铁在肠道的吸收；鞣酸与蛋白质结
栏目:运动健身 作者:佚名
1。香蕉香蕉是天然的”能量棒”，它有易消化的碳水化合物可当血糖来源、丰富的钾有助维持肌肉和神经的功能；此外因为身体不容易储存钾离子，因此运动前吃一条香蕉有助於维持运动中的钾离子浓度，运动前30分钟吃个香蕉...
栏目:运动健身 作者:健身营养师
...最常见的茶类之一。绿茶中含有丰富的茶多酚，能够帮助消化，防止脂肪在体内堆积。同时绿茶中含有的咖咖啡碱，可以促进新陈代谢，加快脂肪燃烧。所以想要减肥的人，不妨多喝绿茶。但是要注意的是，绿茶不
栏目:茶常识 作者:小小茶农
...功效。从抗氧化、降血压、抗癌，到增强免疫系统、改善消化，铁观音的健康功效多种多样，可谓是一款名副其实的营养茶饮。本文将深入探讨铁观音的
栏目:茶常识 作者:品茶
...普洱可能会对身体产生负面影响。其中，最常见的问题是消化不良和胃部不适。因为生普洱含有较多的鞣酸，过量摄入会导致胃部黏膜刺激，引起胃痛、恶心、呕吐等症状。此外，长期过量饮用还可能会导致心脏负担加重，引发...
栏目:茶常识 作者:茶百科