大约有29,898项符合查询结果，库内数据总量为1,733,474项。（搜索耗时：0.0600秒） [XML]
...防和逆转肌肉重量流失方面，力量训练被证明是最有效的方式。2、多做一些能调动更多肌肉群的复合型锻炼动作，如深蹲、硬拉、箭步蹲、划船和俯卧
栏目:运动健身 作者:祝由网
专家很推崇的健身方式，但对于老年人来说，并非人人适合。“我国有句民谚‘急行无好步，缓走当歇气’，就提醒老年人走路时不宜过猛过快。”这句通俗易懂的养生谚语暗藏着老年人调养气血的秘密。不同于年轻人的血气旺...
栏目:运动健身 作者:佚名
...消失。2、对胃肠系统疾病有特殊疗效。正常人自然呼吸方式
栏目:运动健身 作者:佚名
...都呆在办公室里的女性。理由：这是最受女性欢迎的休闲方式之一，也是一种很好的有氧运动，与健身房里 枯燥的器械训练相比，逛街不仅让女性在不知不觉中锻炼了身体，还愉悦了心情，是两全其美的健身方法。效果：女性...
栏目:运动健身 作者:健身营养师
...不讲紧张兴奋的故事、不看惊险恐怖的影片，不用威胁的方式哄儿童入睡。睡前让儿童充分放松，在轻松愉快的心情下安然入睡。必要时也可少用些苯二氮卓类药物。夜惊症频繁发作怎么
栏目:健康生活 作者:佚名
...道纵膈病变程度不同，妇科整形治疗阴道纵膈畸形病变的方式方法也有区别。那么阴道纵隔怎么诊断呢？专家指出，一般阴道纵隔无症状，部分患者因性交困难或因其他妇科
栏目:健康生活 作者:祝由网
从滴虫性阴道炎的传播方式可以知道，只要切断其传播途径就能预防滴虫的感染。同时要积极治疗传染源，即广泛普查，治疗滴虫病患者。 个人在生活中可以从以下几方面加以注意： (1)提倡淋浴，尽量少洗盆塘：由于滴虫在外...
栏目:健康生活 作者:祝由网
...们健康意识的增强，跑步成为全民健身的最受欢迎的运动方式，这种群众性的健身运动与竞技体育是不同的，其目的是为了强身健体，抵御“亚健康”状态。有人说跑步治百病，这话有点夸张，但是每天坚持跑步对人体有什么益...
栏目:运动健身 作者:祝由网
...城市梅里达召开。会议认为：庐山的历史遗址以其独特的方式，融汇在具有突出价值的自然美
栏目:历史探究 作者:历史典故
...各地创作装置艺术作品，将这些古老的故事以新的样貌和方式向人们再说一次。其中以台湾传统捕鱼工具「鱼筌」为题的系列创作计划，不断在各地持续进行着。近期
栏目:历史探究 作者:华里士