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...消除疲劳、调节血压、抗氧化、降血脂、减肥瘦身、促进睡眠、提高免疫力等。如绿茶、红茶、普洱茶、菊花茶、花草茶等均具有不同的养生功效。正常饮茶有助于维持身体健康和预防疾病。
栏目:茶常识 作者:茶百科
...人报告刺五加果对中枢有镇静作用，包括延长异戊巴比妥睡眠时间，减轻
栏目:中药常识 作者:药哥明白
...怎么消除1、休息孕期水肿的准妈妈要保证充足的休息和睡眠时间，避免过于紧张和劳累，避免长时间站立或行走，轻度肿胀最好通过白天短暂的休息进行缓解，适当抬高下肢。休息时建议采取左侧卧位，能有效改善胎
栏目:健康生活 作者:佚名
...且呼吸的时候鼻子经常会伴随着呼噜呼噜的声音，即使在睡眠的
栏目:健康生活 作者:佚名
20岁女人就要这么保养保养方法 如何保养 充足睡眠有助美容1、永远离不开防晒霜无时无刻都需要防晒——即使外面是寒冷甚至多云的。根据澳大利亚的一项研究表明，是否防晒会直接影响你的皮肤的年龄状态。不管天气如何，...
栏目:健康生活 作者:夕阳红
...，睡得好更重要，家长应该更重视培养和尊重宝宝良好的睡眠习惯。宝宝都喜欢这样把手伸出被
栏目:健康生活 作者:中医世家
...少花冤枉钱哦。睡得不够会导致肥胖美国研究人员发现，睡眠越少越容易发福。据报道，
栏目:减肥美容 作者:佚名
...经常熬夜会使身体的正常节律发生紊乱，对视力、肠胃及睡眠都造成影响。医学专家建议“夜猫子”要多吃胡萝卜、韭菜、鳗鱼等富含维生素A的食物，
栏目:健康生活 作者:佚名
...性佝偻病在早期会出现一系列的精神症状，如易被激怒、睡眠不宁、烦躁、多哭、夜惊、多汗、枕秃、继而出现生长中的骨骼改变，严重者可出现罗圈腿、X型腿、驼背、鸡胸等，同时伴有肌肉松弛，生长迟滞，免疫力低下
栏目:儿童 作者:小爱
睡前不要喝哪些饮料睡眠的质量和睡前做的事情有很大的关系，有的人睡前喜欢喝一小杯葡萄酒，有的人喜欢睡前做一些有氧运动，有的人喜欢睡前吃些东西，咱们今天要说的是睡前不能喝的饮料有哪些?这些饮料喝了都有什么...
栏目:健康综合 作者:祝由网