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...后的各个环节,甚至生命。游泳地。一般初学者大家还是建议去游泳池练习。水的波动不大。救生圈。不熟悉水性的人,带个救生圈
栏目:运动健身 作者:佚名
...业运动手套,一是防滑,二是摔倒后可保护手部。2。不建议负重(背双肩包)骑自行车训练,自行车
栏目:运动健身 作者:佚名
...锻炼是很有帮助的。适合人群:没有什么年龄的界限,但建议你现在尽快学,如果你目前
栏目:运动健身 作者:佚名
...寒冷;另一方面要透气,能及时排出运动时出的汗。专家建议,冬季户外锻炼,人们最好“
栏目:运动健身 作者:祝由网
...能刺激神经中枢,引起兴奋作用,从而影响睡眠。所以不建议女性朋友在月经期间饮茶。另另外茶水中含有鞣酸,会与铁结合,生成不溶性的铁盐,不利于人体吸收。因此,月经期间最好不要饮茶。
栏目:茶常识 作者:茶百科
...些效果互相抵消或削弱,起不到最佳的保健效果。因此,建议不要将
栏目:茶常识 作者:小小茶农
怀孕期间感冒建议最好是不要喝板蓝根,其他的药物也尽量不要喝。因为在怀孕的时候喝药很容易导致胎儿畸形,特别是在怀孕的前三个月,是胎儿各器官发育成熟时期,如果这个时候喝药,对胎儿的影响是非常大的。如果是必...
栏目:中药常识 作者:小七
这些药物建议不要长时间的服用,因为药物毕竟是药物,也是有一定的适应症的,只要是人体恢复健康就停止用药。桑叶辛凉解表,白茅根滋阴生津,止血凉血,久服无碍。这些都是比较凉性的食物,长期服用的话,对身体多多...
栏目:中药常识 作者:中药材大全
...宫收缩排出积血。暂时先不用喝黄芪当归水。月经期间不建议吃当归,会导致月经持续时间长的,可以用暖宫贴,多喝红糖水,月经期间也可以喝红糖姜水或者新生化颗粒,这些是比较暖性的,可
栏目:中药常识 作者:小七
甘草有健脾胃的效果,但是力比较缓。要增强免疫力预防寒冷感冒,建议用黄芪15克,黄精15克,枸杞15克泡水喝。黄芪补气健脾温阳固表,可以增强免疫力,黄精滋补肝肾填肾精,补而不腻,枸杞滋补肝肾二阴。
栏目:中药常识 作者:药哥明白