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...动的人往往会汗流浃背，在办公室里上班的白领们，也会由于天气的闷热而出现各种身心两方面的不良症状，比如长痘痘，上火，变得比以前更加容易发脾气等等。夏季如何养“
栏目:夏季养生 作者:四季调养
不常运动的人，由于运动间断时间太长，身体机能一时无法适应，或是运动动作姿态不规范，便常常会出现肌肉酸痛的现象。这些运动姿态不规范必然会导致肌肉酸痛现象的发生，运功后肌肉酸痛怎么办?伸展拉长肌肉法保持肌...
栏目:运动健身 作者:佚名
由于骨质生长缓慢，所以哪怕我们已到二十岁的年龄，我们的骨骼依然还未硬化。在骨骼还未硬化时遭受强烈的刺激，易使膝关节水肿。预防膝关节水肿的办法 就是要对膝关节做些运动，例如全屈膝、兔跳、下蹲运动。不过，...
栏目:运动健身 作者:佚名
...。呼吸系统的顺畅沙上跑步时，不仅锻炼人的体格，而且由于其活动环境的安排，还在一定程度上带给人们视觉享受和呼吸系统的
栏目:运动健身 作者:佚名
...萄后就最好不要吃哪些食物呢？有什么需要注意的吗？水由于葡萄含有果酸等物质，在促进
栏目:健康生活 作者:佚名
神经衰弱要怎么调理现代社会中很多人由于生活和工作的压力，导致精神上会有一些不适，出现神经衰弱的情况，神经衰弱不仅在心理上会导致患者出现问题，长期以来还会给身体带来很大的危害，所以在生活中要及时进行调理...
栏目:健康生活 作者:佚名
...食用方法非常多，而且还可以与各项饮食搭配在一起，但由于荠菜属于凉性食物，所以与一些食物不能同食，那荠菜不能和什么一起吃呢？
栏目:健康生活 作者:佚名
...办热感冒，指的就是风热感冒，是中医上的一种说法，是由于风热之邪犯表，肺气失和所导致的，临床上的主要表现是发热比较严重，有稍微的怕风、头疼、有汗，主要是咽喉肿痛的现象比较严重，会有咳嗽，那热感冒咳嗽怎么...
栏目:健康生活 作者:佚名
喝什么茶能补肾肾虚是生活中很常见的病症，主要是由于生活中护理不当导致的，会对健康造成很很多不利的影响，需要及时做好护理工作，那么喝什么茶能补肾？补肾的药茶有哪些？补肾的药茶有很多，可以通过多种方式补肾...
栏目:健康生活 作者:佚名
面瘫有后遗症吗面瘫其实就是由于神经功能失调导致的一种疾病，在临床上又称之为面部神经麻痹症，是现在非常常见的疾病。面瘫是可以治疗好的，但是很多患者会担心有没有面瘫后遗症，很多人对这个疾病并不是怎么了解，...
栏目:健康生活 作者:佚名