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...的作用也非常多，可以把薰衣草做成枕头使用，能够促进睡眠，现在使用薰衣草枕头的人数在不断增加，但是还有一大部分的人对薰衣草枕头没有非常了解，不知道它有哪些好的功效与作用。所以今天就要来给大家详细的介绍一...
栏目:健康生活 作者:夕阳红
...经脉不能畅通，气血生成的道路受阻，会导致气血不足。睡眠不足。长期生活不规律，该睡不睡。使机体的血气没有恢复的时间。造血也没有充足的时间。性生活无度。还有一种情况值得注意。那就是房劳过度，性生活无度，
栏目:健康生活 作者:夕阳红
...、磨牙等，这可能是因为你睡姿不正确，心理压力过大，睡眠习惯不好，但抛开这些原因，它还有一些你不容忽视的原因。流口水1、口腔疾病睡觉流口水，有咸味，枕巾呈淡黄色，很可能是由于口腔卫生状况不
栏目:健康生活 作者:过山龙
...为了能够治疗失眠的，让我们的穴位气血活跃起来，增加睡眠质量。老
栏目:健康生活 作者:中医世家
...天用红花艾叶泡脚有很好的保健效果，既温暖全身，还对睡眠有益。而且这些材料在中药房里很容易买到，价格很便宜。红花有活血化淤、促
栏目:健康生活 作者:佚名
免疫力是人体自身的防御机制，饮食不均衡、睡眠不足、压力过大、运动不够…都容易让人免疫力低下。提高免疫力有什么妙招？下面介绍四种方法，你可以尝试一下……科学的饮食坚持均衡饮食，如果人出现酗酒、精神紧张或...
栏目:健康生活 作者:夕阳红
...牙是很多人会有的事情，晚上磨牙的话其实会影响到自己睡眠的质量，而且也会影响到旁边睡觉的人，所以对自己或者是对别人都没有好处，大家一定要及时的解决，下面小编就来给大家介绍一下晚上长期磨牙应该怎么办，想要...
栏目:健康生活 作者:中医世家
...自己的宝贝受到惊吓，这个时候就会影响到宝宝在晚上的睡眠情况。其实对于在晚上睡觉的宝宝来讲在日常生活中如果不能多加注意就会导致人们的休息受到严重的损害。所以大家还是应该在日常生活中多学习一些处理宝宝睡觉...
栏目:健康生活 作者:佚名
...让我们一起来从的角度分析看看，是否有影响呢？会影响睡眠垃圾桶放在睡床边，是
栏目:风水 作者:大道家园
...日出而作，日落而息”是人类最原始的作息方式。正常的睡眠可以提供人体足够的造血时间，是健康养生中最基础的必不可缺的好习惯。中医养生名著《养生三要》里说：“安寝乃人生最乐。”古人有言：“不觅仙方觅睡方……...
栏目:健康综合 作者:健康生活