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和精力旺盛的年轻人相比，老人的睡眠更重要。由于神经系统功能的退行性变，导致老人的睡眠周期节律功能受到影响。睡眠质量不高、或长期的睡眠障碍将导致老人精神萎靡、情绪不稳、生活质量下降。良好的睡眠则有修复作...
栏目:老人 作者:祝由网
在我们身体中有一个排泄尿酸的系统，它能够通过尿液来排除身体中的尿酸，从而让身体中的尿酸得到平衡，可生活中有一些人因为尿酸过多，导致在身体内堆积没有办法排出体外，就引起痛风。有很多人因为痛风的出现而让自...
栏目:健康生活 作者:健康管理师
...的气候变化还易导致感冒、肺炎、哮喘、支气管炎等呼吸系统疾病发病较多。专家建议，早春季节健脾养肺正当时。市民可从
栏目:春季养生 作者:健康管理师
...时的排尿很重要的。不要让憋尿不知不觉间成为你的泌尿系统疾病杀手。憋尿让膀胱胀大。憋尿时膀胱壁血管被压迫，膀胱黏膜缺血，抵抗力降低，细菌就会乘虚而入，大肆生
栏目:健康生活 作者:祝由网
...年至西汉初年的辞书，不仅收录了大量古代汉语词汇，还系统地分类解释了这些词汇，尤其是关于礼俗的部分，为我们今人提供了一
栏目:国学文化 作者:佚名
...与孩子之间的感情，增强幼儿的脾胃功能，促进幼儿神经系统的发育，
栏目:儿童 作者:小爱
...办？多吃8种食物改善脾虚批示我们身体里面的一个消化系统的脏器，很多人觉得只有胃才是消化的器官，但事实上，身体中食物的消化还有脾脏，小肠，胆，大肠的参与，是它们合作完成了食物的消化吸收，生活中常听到说一...
栏目:健康生活 作者:佚名
...于失眠以及口臭具有一定缓解作用，同时还能维持内分泌系统的正常机能，有抗氧化，提高免疫力，醒脑明目的作用。平利绞股蓝茶的功效与作用：1、预防
栏目:功效 作者:品茶
...活带来了诸多的便利。但是很多老人却认为，自己的消化系统缓慢，而燕麦片看上去似乎不好消化，因此自己可能并不适合吃燕麦片。但是真的是这样吗？一起来看看老
栏目:饮食营养 作者:吃货一枚
...专家说牛肚可以制作成菜肴吃，但有的人觉得牛肚是消化系统会有味道，其实处理干净就不会有味道了，下面一起来看看牛肚的美味做法吧。蒜苗炒牛肚：材料需要牛肚、蒜
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动