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...是梳一下辫子、喝杯水的时间，这是在开始运动前的必要过程。当肌肉越松弛时，它们也更容易被驾驭和扩展，做这些运动将使减少受伤机会，因此，花上5分钟的时间，让身体完全地活动开，有稍稍出汗的感觉是最好的。需要...
栏目:运动健身 作者:健身营养师
糖尿病是一个缓慢的发展过程。它像一辆徐徐开往终点的列车，如果在每一个站点都能及时采取防护措施，就能让列车行进的速度减慢，或者停下来。如果任其不管，每年会有1.5%-10.0%的糖耐量受损患者进展为2型糖尿病，这类人...
栏目:健康生活 作者:享受健康
...的有效成份和功效。同时为提高枸杞叶茶的质量，在加工过程中，通常要采用鲜叶水洗和炒制提香工艺。枸杞叶茶口感细致柔和，有强身健体之功效，含有维生素A、C、B1、B
栏目:健康生活 作者:佚名
...种种隐患，近日，天津一名9岁的孩子在使用共享单车的过程中出了意外，单车手柄插进了孩子的脖颈，场面十分吓人。9岁男孩骑共享单车出车祸据悉，该名男孩的单车是由家长男孩母亲用手机为他开的锁
栏目:运动健身 作者:健身营养师
10分钟健身球锻炼法健身球健身的整个动作过程中，身体要保持挺直状态，宁可次数做少些，也要保证姿势的正确性。每种动作只要做12次即可，动作的质量永远比数量更重要。骨盆倾斜对身体的好处：强壮下腹部肌肉，让下背...
栏目:运动健身 作者:健身营养师
大多数患儿是由于在胚胎发育过程中，晶体发育障碍的结果。有一定的遗传性。也有部分病人可在母体怀孕六个月内患风疹时，病毒通过胎盘进入胎儿体内，使胎儿发生白内障的机率很高。风疹感染越早，白内障的发生率越高。...
栏目:健康生活 作者:祝由网
...异性的刺激所诱发、无特异性变应原参加、不是免疫反应过程，但临床表现与上述变应性鼻炎相似，称血管运动性鼻炎或称神经反射性鼻炎。刺激可来自体外（物理、化学方面）
栏目:健康生活 作者:祝由网
...没呢？首先，要观察红茶菌是否有活动，例如，在发酵的过程中，我们可以看到红茶菌在茶液中游动的迹象。其次，
栏目:茶常识 作者:茶百科
...熟茶？熟茶是一种渥堆发酵工艺制作的茶叶，它它在制作过程中不经过杀青、揉捻、发酵等工序，只是通过堆积发酵的方式进行茶叶的加工。这种茶叶的特点
栏目:茶常识 作者:茶百科
...叶的世界中，黑茶独树一帜。与其他茶叶相比，黑茶制作过程独特，其经过发酵、存放而后获得独特的口感和风味。然而，很多茶友们会产生一个疑问：黑茶到底可以存放多久呢？这是一个值得探讨的问题。黑茶作为一种陈年茶...
栏目:茶常识 作者:茶百科