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中医认为, 我们的脚底有很多健康穴位, 经常按摩这些穴位, 对于保健来说, 是非常好的。小针织我想提醒你, 按摩脚底就是要注意的方式和方法。足部按摩效果足部按摩也是一种第三种药物, 目前, 越来越受到医学界的重视, 足部...
栏目:健康综合 作者:健康生活
众所周知，茶叶中含有茶多酚，有抗氧化作用，可防止肌肤衰老。茶叶还能抗辐射，尤其适合长期用电脑的女性，可抑制皮肤色素沉着，减少过敏反应的发生。此外，茶叶的鞣酸作用可以缓解皮肤干燥，对于患湿疹的儿童也非常...
栏目:茶常识 作者:茶百科
天天下蹲法对男科病的预防效果不错，在此极度推荐。痔疮及膀胱癌对近400名经常采用蹲姿工作的建筑装修工人进行调查并与对照组比较后发现，前者的痔疮发病率要低65.2%。另有资料表明，男性膀胱肿瘤的发病率是女性的2.5倍...
栏目:运动健身 作者:佚名
首先，准备好饼干茶和白茶。将饼干茶放入茶杯中，用冷水浸泡1分钟，然后倒掉水。接着，用90度左右的热水冲泡饼干茶，水量约为茶杯的1/3，浸泡1分钟左右，直至饼干完全散开。然后将泡好的饼干茶滤出，再将茶叶清洗一遍...
栏目:茶常识 作者:茶百科
单身减寿十年单身生活虽然有很多乐趣，但在长寿上，它与已婚者有很大差异。《美国流行病学杂志》最近刊登一项新研究发现，单身生活可能存在多种严重健康隐患，未老而亡的风险也很大。美国路易斯维尔大学研究人员对过...
栏目:健康生活 作者:佚名
女人练太极拳有什么好处？你绝对想不到既能美容又能减肥女性练习24式太极拳的好处爱美是女人的天性，练太极拳能让女人变得知性美。因为女人练24式太极拳能补气养血，达到美容健身的作用。24式太极拳是一种内外兼修、动...
栏目:运动健身 作者:佚名
...、糙米、大麦、玉米、芥麦和小米等。全谷物早餐有哪些好处？1、预防肠癌早餐吃2片黑面包就能获
栏目:健康生活 作者:中医世家
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栏目:健康生活 作者:中医世家
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栏目:健康生活 作者:中医世家
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栏目:健康生活 作者:中医世家