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夏季湿热会让人疲倦乏力、浑身沉重，平素体弱的人容易出现眼皮胀、腿脚肿、小便少。薏米、红豆是清除体内湿气的最佳食材，二者搭配能起到绝佳的祛暑湿的效果，下面为大家介绍薏米与红豆的多种搭配煮法，让大家消暑祛...
栏目:饮食营养 作者:健康管理师
...多人面临严重的脱发症状，夏秋季节更替之时，毛囊因受夏季紫外线照射及高温的影响，受到一定的伤害。秋季气温有所下降，毛囊收缩加快，对营养不足或严重受伤害的毛囊会造成萎缩，长出细小头发或不长头发，造成头发越...
栏目:健康综合 作者:健康管理师
自步入夏季开始，人体肝、胃、肺等内脏器官中积蓄的内热，就慢慢散发出来，出现夏燥。，导致作息时间改变，生活不规律，容易上火。在工作上，往往是很多单位繁忙，工作压力变大，久坐对着电脑、熬夜加班、睡眠不足、...
栏目:减肥美容 作者:祝由网
夏季空气慢慢变得干燥，头发本身就容易脱落。若此时洗护发方法不当，可能会加重脱发。以下洗护错误极易引发脱发洗发水直接涂在头上。这样做会使发根松动，时间长了，可能会造成异常脱发。洗头前，应该先用梳子梳开头...
栏目:健康生活 作者:祝由师
...者很轻易发作，呕吐、腹泻腹痛、发热等。该疾病多发于夏季。引发该疾病的次要缘由是吃了过于蜕变腐朽的食品等。胃肠炎不能吃什么呢？胃肠炎不能吃的食物：1、油炸、油煎及肥肉类和食用油应添加用量或是不吃。2、应少...
栏目:健康生活 作者:佚名
专家表示，经过一个漫长炎热的夏季，人们的脾胃多有损伤，消化功能尚处于脆弱状态。因此，刚入秋不宜大补，应以调理脾胃功能为主，为秋冬寒冷季节进补打下良好基础。 秋季食物宜选润燥生津类立秋虽然标志着秋季的...
栏目:秋季养生 作者:佚名
...周而成的。啤酒含有多种营养，有“液体面包”之称，在夏季适量饮用啤酒还有防暑降温作用。然而，啤酒毕竟也是酒，多喝不利于身体健康。以下几种啤酒喝法最伤肝1、饮啤酒后服药啤酒含有一
栏目:季节养生 作者:祝由网
...干燥来袭！干燥点一：头发夏秋季节更替之时，毛囊因受夏季紫外线照射及高温的影响，受到一定的伤害。秋季气温有所下降，毛囊收缩加快，对营养不足或严重受伤害的毛囊会造成萎缩，长出细小头发或不长头发，造成头发越...
栏目:秋季养生 作者:健康管理师
...超标严重，会引发身体不舒服、头晕乏力等空调病症状。夏季在有空调的房间里工作、学习、聊天，是一件十分惬意的事情。然而，在空调的背后也会隐藏着杀机，
栏目:季节养生 作者:健康管理师
...渐升高的时节，此时大家更要进行养生保健，确保身体再夏季可以有一个好的状态进行工作学习。补哪些营养对男人养生最好呢?蛋白质蛋白质应适
栏目:男性 作者:佚名