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...但能让胖人减肥，让三高患者控制病情，还能帮助腹泻和消化不良的人恢复健康。喝粥的4大好处首先，粥能帮助补充水分，既适合北方天气干燥的秋冬，也适合南方汗流浃背的夏天。粥的含水量通常高达90%甚至更高
栏目:健康生活 作者:祝由网
...得快、便得快、睡得快、说得快。就是说一个人食欲好，消化能力好，思维敏捷，反应能力强，神经系统功能好，即可基本反映出他的身体是健康的。除了这些标准之外，男人还需要从以下几方面进行自我监测。
栏目:男性 作者:小爱
...帮助。下面就来了解一下。1、营养丰富、健脾开胃、易消化的食品!
栏目:女性 作者:关爱女性健康
...，炎热的气候驱使人体的气血浮于体表。所以夏天人体的消化功能较弱，饮食的调理主打清热消暑。在夏季酷暑时节，人们出汗比较多，一碗清热解暑的消暑汤最合适不过。那么夏天有哪些消暑汤呢?百合莲子汤
栏目:夏季养生 作者:四季调养
...充身体所需的微量元素，可加快肠胃蠕动，起到促进肠道消化，开胃的效果，同时对于皮肤干燥，情绪烦闷亦有一定改善作用，长期饮用还具有利尿解乏，抗氧化的功效。正
栏目:功效 作者:品茶
...的作用为改善微循环，健胃通便，抗氧化等，其次能促进消化，清热解燥，再者黄荞麦茶也可以提高脾胃运化能力，补充身体所需膳食纤维，同时起到提高免疫，增强体质的作用，长期饮用具有生津解渴，改善油腻的功效。黄荞...
栏目:功效 作者:品茶
...，不仅可以增强身体抵抗能力，还能缓解积食，帮助身体消化，有清新口气，滋润皮肤，抗氧化，润肺解痰的作用，但禁忌大量饮用，其次肠胃敏感人群也不宜饮用。蜂蜜玫瑰花茶的功效与作
栏目:功效 作者:品茶
...酸、膳食纤维等成分，红薏米茶的功效为健脾化湿、促进消化、缓解便秘、解热补气，可够改善身体微循环，促进新陈代谢，有缓解肺燥、提高精力、补充营养、利尿消肿的功效。红薏米茶的功效与作用：薏米是药
栏目:功效 作者:品茶
...减轻疲劳，促进新陈代谢，有生津利尿、保护肠胃、促进消化的功效，长期饮用，可缓解热气引发的干燥，有抗氧化、提神凝思、改善睡眠质量的功
栏目:功效 作者:品茶
...酵，茶內有多种营养成分，有护齿明目、缓解油腻、帮助消化的功效，可加快肠胃蠕动速度，促进身体排泄，有利尿补水、提神益思、滋润嗓子的功效，可缓解眼部疲劳，有抗氧化、清洁口腔异味、缓解火气的功效，但禁忌大量...
栏目:功效 作者:品茶