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...熟的山药补什么？材料：山药80克，白糖10克，精盐1克。做法：山药去皮，切成2厘米长的条，浸泡于水中。将专山药控干后放入开属水中，中火煮10分钟，加盐和糖，炖到山药软即可。功效：现代药理钻研证实，山药具有营养滋...
栏目:中药常识 作者:药哥明白
...料：大葱5克，姜3克，盐2克，黄酒5克。党参田七炖鸡的做法：1、
栏目:饮食营养 作者:健康管理师
...米酒红糖煮鸡蛋材料：红糖适量，鸡蛋1个，黑糯米酒2匙做法：1、锅倒入1碗清水，倒入黑糯米酒，用大火煮开，转文火煮10分钟；2、打入鸡蛋，然后加适量红糖，等到鸡蛋熟了就可以食用了。该食疗方中的糯米酒有补中益气的...
栏目:饮食营养 作者:佚名
一、黑木耳红枣汤：材料：黑木耳30g。红枣20枚。做法：将黑木耳洗干净，红枣去核，同入锅里，加适量的水，煮半小时左右。功效：黑木耳可润肤，防止皮肤老化；大枣和中益气，健脾润肤。本品有驻颜祛斑，健美丰肌的作用...
栏目:饮食营养 作者:祝由网
...豆汤材料：绿豆50克，枇杷叶30克，金银花20克，白糖适量做法：1、锅加适量清水，先放入枇杷叶和金银花，用小火煎汁，去渣取汁；2、放入绿豆，煮成汤，最后加白糖调味即可。功效：治疗肺胃热盛型的腋臭食疗偏
栏目:饮食营养 作者:佚名
...粉，芝麻粉，山药粉，核桃仁各适量。调料：冰糖适量。做法：1、将核桃粉，芝麻粉，山药粉放入碗内，加温开水搅拌均匀。2、锅置火上，将调制好的粉汁倒入锅中，炖煮5分钟，加入冰糖煮至溶化，最后撒上核桃仁稍煮即可。
栏目:饮食营养 作者:健康管理师
...桃与芝麻少不了核桃粥材料：核桃、粳米、冰糖、清水。做法：将核桃取出外壳，然后切丁备用；将粳米淘洗干净之后熬煮；粳米开花之后放入准备好的冰糖以及核桃，然后等待粥好就可以起锅了。功效：这道食谱具有很好的补...
栏目:饮食营养 作者:祝由网
我们都知道红薯的营养价值非常的高，而且红薯的做法也有很多。而且还具有有抗癌、防肺气肿、助长寿等保健作用。但是吃红薯也要讲究一定的方法，有些禁忌的，如果不注意，反而会让你吃出病来。下面为大家一一盘点。红...
栏目:饮食营养 作者:健康管理师
...不少人餐后习惯以喝茶来解酒。这里我要提醒大家，这种做法很伤身，那么喝多了要怎么解酒呢？酒对身体的伤害1、伤肝众所周知，喝酒伤肝。
栏目:季节养生 作者:佚名
更年期闭经的偏方一：【原料及做法】向日葵梗9克，猪爪250克。先将猪爪（猪蹄壳）洗净，刮去污垢，用河沙在锅中炒泡，再淘洗干净后放入砂锅内，用文火煨炖至烂熟。猪爪煨烂后，加入向日葵梗，煮几沸熬成浓汁，去渣，...
栏目:老人 作者:佚名