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夏季最佳降温法,饮食降温最健康在夏季的时候我们养生需要注意，这时候因为温度高，所以这时候大家很容易会有各种的身体不适情况产生，如果可以在夏季的时候做好养生的工作，那么自然会对夏季大家的健康有帮助，那么...
栏目:夏季养生 作者:四季调养
小孩抵抗力差是很多妈妈的心病，不仅会造成宝宝更加容易受病毒、细菌等微生物的侵犯，而且还可能会对宝宝的生长发育造成影响，那么小孩抵抗力差怎么办呢?小孩抵抗力差怎么办1、山药小米粥食材：新鲜山药、小米做法：...
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
一、脑出血治好后能喝酒吗脑出血治好后也不能喝酒，饮食上一定要注意。脑出血病人必准守的八大原则1.新鲜蔬菜和水果因其中含维生素C和钾、镁等。维生素C可降低胆固醇，增强血管的致密性，防止出血，钾、镁对和因管有...
栏目:健康生活 作者:夕阳红
...高糖食物，以及少吃高淀粉质食物就可以了 注意多休息 饮食注意清淡就可以了指导意见：还有就是，你可以取新鲜玉米粒一斤。加水适量煎煮，至玉米开花后分四次，每天喝一碗，帮助控制 如果你的餐
栏目:健康生活 作者:夕阳红
如何通过饮食吃饭，来提高小孩子的免疫力？这样吃，才健康……关注中医启蒙，关注学前教育关注家庭幸福，果雪儿国学教育频道惠崇春江晚景·苏轼竹外桃花三两枝，春江水暖鸭先知。蒌蒿满地芦芽短，正是河豚欲上时。竹...
栏目:历史探究 作者:华里士
1、喝清汤！喝汤时如果发现汤的表面有一层浮油，可以先把浮油捞掉再喝。如果可以选择，点一碗清汤会比浓汤好得多，因为浓汤是用奶油和面粉调成，喝多了对身体也是一种负担。2、省略油葱和肉沫！在外面吃面时，叫汤面...
栏目:减肥美容 作者:祝由网
一、打嗝正常情况：往往与胃部受凉或情绪波动有关，吃饭过快、胃里吸纳多余的空气就会引起打嗝。喝点热开水或休息片刻即可停息。吃一些水果或是蔬菜，可以帮助消除打嗝的烦恼。异常情况：但如果频繁地嗳气或打嗝，可...
栏目:上班人群 作者:祝由网
红萝卜芹菜粥用料：红萝卜50克，芹菜50克，番茄30克，精盐2克，味精1克，麻油10克，粳米100克。制法：先将番茄洗净，用开水烫一下，剥皮去子瓤，切成小块；红萝卜洗净切丝；芹菜洗净沥水切成末；再将粳米淘洗干净，放入...
栏目:上班人群 作者:健康管理师
胡萝卜胡萝卜含有丰富的β胡萝卜素，它在小肠内可以转化成维生素A，维生素A是保持眼睛健康不可或缺的微量元素，它包含有维持眼睛健康的最重要的物质---抗氧化剂β-胡萝卜素。青椒含有丰富的维生素，糖类、纤维质、钙、...
栏目:健康生活 作者:健康管理师
1、每餐之前喝两杯水。控制体重，对大多数人来说是一场“持久战”。不久前，研究人员发现，饭前喝两小杯水能减少饥饿感和食物摄入量，比节食减肥的效果更明显。美国弗吉尼亚理工大学的布伦达。戴维说：“喝水是控制...
栏目:健康生活 作者:健康管理师