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随着生活质量的提高，现代人也越来越具有养生意识，每天往杯子里泡点自己认为有益的食材，可不是什么东西都能泡的，如果不了解其主要功能和效果，往往会适得其反，今天喵医生给大家讲一讲以下几种食材泡水的功效，为...
栏目:健康综合 作者:健康生活
起床后，你做的第一动作是什么？不少被套路惯的肯定会回答：睁眼呐~睁开眼后，你做的第一个动作是什么？俗话说，一日之计在于晨。而在天人合一、遵循天时传统的养生观念里，更为重视起床后的养生。此时要能做上一两...
栏目:健康综合 作者:健康生活
娱乐圈不仅是一个注重面子价值的地方，更是一个硬性指标；尤其是在这个瘦美的时代，很多女明星追求纸型身材，这几乎是病态的。什么手掌脸，A4腰，铅笔腿，锁骨硬币，反手摸肚脐，各种秀身材的招数都越来越抢眼，甚至...
栏目:国学文化 作者:娱乐认真酷君
冰红茶配什么酒好喝一点，不知道大家有没有这样的疑问呢？今天就给大家介绍一款红茶配啤酒的绝配，这款红茶就是大红袍，大红袍是武夷岩茶的一种，属于乌龙茶，，也是我国特有的茶类，在中国有着悠久的历史，而且还被...
栏目:茶常识 作者:小小茶农
新陈代谢是身体将营养转化为身体组织及能量的一个过程，只有新陈代谢的速度变快了，身体就能更好的消耗热量能，能够更容易变成易瘦体质。所以想控制好自己的体重，保障身体健康，平常就要掌握一些加快新陈代谢速度的...
栏目:健康生活 作者:健康管理师
对于男性来说，适当采取裸睡的方式，来提高睡眠质量效果是比较明显的，因为没有了衣物的束缚，在睡觉过程中相当于全身轻松，没有任何的压迫感，可以让睡眠质量提高许多。很多人在长时间失眠的影响下，精神状态变差。...
栏目:男性 作者:网络
应季黄瓜价廉物美有益健康黄瓜是葫芦科植物黄瓜的果实，南方也叫青瓜，由于它是西汉时从西域传入中国的植物，所以有的地方也称之为胡瓜。黄瓜从传入我国开始就成为人们喜爱的一种蔬菜，中药典籍中说它还是一种药食两...
栏目:饮食营养 作者:吃货一枚
警惕,芒果与它们同食等于自杀夏天一到，我们又会看到这些黄橙橙的芒果了，看上去总是忍不住想吃上一口。小编就喜欢吃大个的芒果了这样咬上去才有嚼劲呢。芒果，是夏天很不错的水果了，既满足了我们的味觉，又带来更...
栏目:饮食营养 作者:吃货一枚
生活中哪些人不能吃花生油虽然花生油的味道是非常不错的，并且营养价值也是非常高的，但是我们大家一定更要知道，有些人适合食用花生油，但是有些人则不适合食用花生油，那么生活中哪些人不能吃花生油?相信大家都是...
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
熬夜族们首选的几种养生食物小伙伴们是不是经常熬夜加班?很多人都有熬夜的经验，但是一夜下来你会发现你的脸色肌肤变得暗沉了，而且也会出现烦恼，精力不集中的问题，你需要好好的睡一觉。同时也需要去了解熬夜人群...
栏目:健康综合 作者:祝由网