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...口服补液盐”，用凉开水冲兑后，就成了既能防中暑又能保持体力的运动饮料。 “口服补液盐”是世界卫生组织推荐的治疗急性脱水的药物，每500
栏目:饮食营养 作者:夏枯草
...。腰肌劳损主要是不良的生活方式引起的疾病，长时间地保持一个姿势，导致了腰椎附近肌肉的疲劳。坐着的时候，腰紙椎是承受力量最大的关节，
栏目:健康综合 作者:祝由网
胡萝卜：胡萝卜富含维生素A，是保持头皮健康所必需的。头皮的健康之于美发不可欠缺，为此在菜单中要多用胡萝卜。牡蛎：牡蛎以强精剂闻名，多吃牡蛎对培育健康的头发也大有好处，秘密就在于牡蛎富含锌，锌是一种强力...
栏目:男性 作者:妙手生春
...长技能,不仅使他们在戒毒所成功戒毒,更为其回归社会后保持良好操守奠定了基
栏目:心理健康 作者:佚名
...去光泽甚至脱落。专家表示，脱发很少是永久性的，但是保持平衡膳食，多摄入蛋白质，对防止脱发非常关键。头发是由蛋白质构成的，当毛
栏目:健康生活 作者:佚名
一、冬季护肤小常识1. 保持全身皮肤滋润，洗浴很重要冬季洗浴有四忌忌太勤、忌水过烫、忌揉搓过重、忌肥皂碱性太强，不然极容易破坏皮肤表层原本不多的皮脂，让皮肤更为干燥，因而也更易发痒、皲裂。洗澡次数以每周1...
栏目:女性 作者:关爱女性健康
...球亦可）握于两手掌心，手指互抵，用力挤压小球。B：保持挤压状态，慢慢向前伸展双臂，伸直后再收回双臂，放松片刻。重复10次。NO.2：面朝下躺在地上
栏目:女性 作者:中医世家
...胸部的外侧往中央推，以防胸部外扩，每边30下。(2)、手保持同样的形状，从左胸开始。左手从外侧将左乳向中央推。(3)、推到中央后同时用右手从左乳下方
栏目:女性 作者:妙手生春
...时作息，阳不归根古人说：日出而作，日落而息。和天地保持一致的作息，是保养精气，旺盛精
栏目:健康生活 作者:半枫荷
...络出现堵塞，人体就会出现诸多疾病。因此，想要养生，保持经络畅通是非常必要的。今天分享10组动态图，每天做一遍，经络通畅百病消！1滚揉后溪穴：保护颈椎、腰椎如果你
栏目:健康生活 作者:凌泉