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如何解酒有效？花露水解酒花露水的组成成分中含有一些清热解毒、消肿止痛的中药。因此花露水除了能祛痱止痒、防蚊虫叮咬、除菌杀菌外，还具有一定提神醒脑的作用。洒数滴花露水在热毛巾上，轻轻擦拭醉洒者的胸、背、...
栏目:饮食营养 作者:健康管理师
饭后如何运动可以帮助减肥?爱美之心人皆有之，现今时代，越来越多的人们都对外表和体型有了越来越高的要求。但是呢，很多时候这些想法都因为需要上班而得不到实施，随着生活或者是工作各方面的压力越来越大，很多人...
栏目:减肥美容 作者:佚名
如何巧吃主食助减肥“二月不减肥，三月徒伤悲，四月、五月男友没……”眼看春暖花开，气温回升，卸下厚厚的冬装，你还能直面自己圆润的身材吗？于其各种遮掩不如努力的减肥，美美的迎接这春风拂面，骄傲的享受路人艳...
栏目:减肥美容 作者:祝由网
酵素减肥法如何操作酵素指的是酵素，具有生物催化功能的高分子物质。酵素大多是蛋白质，它的催化活性可以受其他分子影响：抑制剂是可以降低酵素活性的分子；激活剂则是可以增加酵素活性的分子。酵素作为催化剂，本身...
栏目:减肥美容 作者:祝由网
...最近有研究表明，女人太瘦会导致更年期的提前。那么，如何推迟更年期呢？下面为你介绍推迟更年期的方法。 女性太瘦易出现更年期状态所谓适当的体重，其数据并非一成不变，会随着人年龄的变化
栏目:老人 作者:佚名
更年期女人如何保养？1、宜清淡饮食限制食盐的摄入量，每日食盐量在6克以下。因为更年期常好发高血压和动脉硬化，而食盐中含有大量的钠离子，吃盐过多，可增加心脏负担，并能增加血液黏稠度，从而使血压升高。2、摄入...
栏目:老人 作者:祝由网
烧烤如何吃才健康夏季，邀上三五好友，在户外吹着小风吃着烧烤，在喝两口冰镇啤酒，一天的疲劳就在这份闲散中消解了。需要提醒的是，吃烧烤也要讲究科学、健康，尤其要注意以下常见问题。吃烧烤时的注意事项1、绿叶...
栏目:季节养生 作者:佚名
...胃战，这是每个白领都应该学习的养生知识。1 、空腹族如何养胃现代人生活
栏目:健康生活 作者:祝由师
...都听说过，那么出现这种情况会有什么症状呢？我们又该如何改善和治疗？下面我们就一起来看看吧。宫内膜异位会有什么症状呢？1、月经过多患者往往会有月经量增多、经期延长的症状，当激素刺激到子宫内膜上，除了正常...
栏目:女性 作者:健康管理师
...育水平，从而促进年青人的生殖健康和性健康。 女性如何选择避孕方法1、对于生育
栏目:女性 作者:祝由网