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现在不知不觉已经到了冬季，气候又干又燥，这个时候很多人的体质比较弱，容易出现怕冷的情况。加上由于工作繁忙，很多人都没有运动的习惯，导致身体越来越差。实际上在冬天运动效果是最好的，不但可以加速减肥，还可...
栏目:运动健身 作者:健身营养师
大部分人都知道了冬季是肾主令的时候，也就是以补肾为主。但是却分不清自己到底是肾阴虚还是肾阳虚，下面就介绍一下怎么判断属于肾阴虚还是肾阳虚和怎么养肾护肾，一起来看看吧补肾等于壮阳吗？在中医理论中，肾为先...
栏目:健康生活 作者:享受健康
...饮酒并非人人皆宜传统的御寒方法包括吃火锅、饮酒等。冬季吃火锅的确可以增加温暖的感觉，但
栏目:健康生活 作者:健康管理师
...，专家表示，风寒感冒是因风吹受凉而引起的感冒，因此冬季感冒多属于风寒感冒，患者主要症状为头晕头痛，畏寒，四肢酸痛发紧，发热无汗，伴随有鼻塞，流清涕。感受风寒是风寒感冒的外因，因此治疗
栏目:健康生活 作者:健康管理师
...身体健康与否，因此对于肾的养护不可忽视，如今又到了冬季滋补的时节，除了食疗滋补身体紫外，我们还可以通过一些简单的方法来强腰健肾，通
栏目:健康生活 作者:祝由网
...身体健康与否，因此对于肾的养护不可忽视，如今又到了冬季滋补的时节，除了食疗滋补身体紫外，我们还可以通过一些简单的方法来强腰健肾，通
栏目:健康生活 作者:祝由网
内关穴位位置图在哪?冬季是急性心肌梗死高发期。心肌梗死是冠状动脉急性、持续性缺血缺氧所引起的心肌坏死，近年来呈明显上升趋势，是中老年人常见疾病。这期“妙手点穴”，我们特请广州中医药大学第一附属医院康复...
栏目:运动健身 作者:佚名
...润气候，耐寒，怕干旱及怕高温。在黑龙江省玉泉等地，冬季经历--37．2℃低温严寒后，种植的平贝母能安全越冬。喜质地优良的
栏目:中药常识 作者:小七
...深厚、疏松、富含腐殖质的沙质壤土地块种植。于头年秋冬季深翻土壤，结合整地，每667米2施入厩肥或堆肥2500～3000千克，翻入土内作基肥。然后，整细耙平，作宽1.5米的高畦，开作业道宽30～40厘米，
栏目:中药常识 作者:中药材大全
...度，让免疫能力提高，身体的抵抗能力也可以变得更强，冬季用这种方式泡澡可以达到预防感冒作用。2、有效的调节身体里面的各项功能可以让身体抵抗细菌的能力提高，还可以达到抵抗过敏，抗病毒
栏目:中药常识 作者:药哥明白