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...饮六堡茶在两广民众间尤为流行。清嘉庆前后，六堡茶“祛湿祛暑调理肠胃”的保健功效得到肯定，粤港茶楼酒肆大量供应六堡茶，人民普遍用六堡茶作为祛湿
栏目:茶常识 作者:小小茶农
喝黄芪蜂蜜茶帮你轻松祛湿又健脾盛夏来一杯党参黄芪蜂蜜茶，不仅可清热去湿，也能达到健脾养胃的效果。若再加上枸杞、茯芩等药材，效果更好。黄芪的功效补气固表，利尿托毒，排脓，敛疮生肌。 用于气虚乏力，食少便...
栏目:茶常识 作者:品茶
1、莲子扁豆薏米粥做法：炒扁豆50克，莲子50克，薏米100克，红枣10颗，陈皮3片，大米适量。将材料清洗干净后，将炒扁豆等浸泡两小时，莲子不去心。将所有材料加水煮粥。2、陈皮车前草粥做法：陈皮10克，鲜车前草100克，粳...
栏目:健康生活 作者:健康管理师
1、萝卜莲子猪舌汤材料：萝卜750克、莲子50克、芡实25克、蜜枣3枚、猪舌500克、猪骨750克。做法：1、萝卜连皮洗净，斜向切成中块；莲子、芡实、蜜枣去核洗净，用清水稍浸泡；2、猪舌反复刮洗干净，切成大块，连同猪骨用开...
栏目:健康生活 作者:健康管理师
双花饮主料：金银花500克 菊花500克 山楂500克辅料：蜂蜜5000克做法：1、将金银花、菊花择选干净，用水淘洗后放在洁净的锅内，山楂择选后洗净，一同放在锅里，注入清水（约30公斤），用文火烧沸约半小时，即可起锅，滤出煎...
栏目:健康生活 作者:祝由网
二月刚过去，开始慢慢进入潮湿多雨的天气。春季天气反复无常又潮湿，让人由内到外都感觉不适。人很容易疲倦和昏昏欲睡，儿童更容易疲劳，更容易出现很多呼吸系统疾病，如果患有肠胃不适或者皮肤病，在这种天气下儿童...
栏目:健康生活 作者:佚名
1、白菜干茶树菇扁豆薏米汤材料：白菜干、茶树菇各30克，扁豆、薏米各20克，鸡骨架200克，蜜枣2个，姜3片。做法：白菜干洗净后浸泡20分钟，茶树菇洗净稍浸泡，鸡骨架用开水焯两分钟，扁豆和薏米洗净，之后将所有材料一起...
栏目:冬季养生 作者:祝由网
倪海厦倪海厦治“湿气”经验方法:①湿在皮肤表面上，用麻黄加术汤。②湿进入肌肉，用麻杏薏甘汤、白术附子汤。③湿进入关节，用甘草附子汤。若湿严重且造成关节变形，用乌头汤、乌头桂枝汤。④湿进入血脉、血管的外...
栏目:经方医案 作者:倪海厦
做医疗我们是专业的做公益我们是认真的一个有温度 有态度的医疗公众号24小时急救电话6139999中医都说千寒易除，一湿难去！提到除湿大部分人都知道红豆薏米粥，可是很多人喝了红豆薏米粥湿气还是特别重，这是为什么呢？ ...
栏目:健康综合 作者:生活百事通
1、白扁豆有“长寿豆”之称的大白扁豆。它具有和胃化湿、健脾利水、止泻等功能，主治脾虚腹泻、恶心呕吐、食欲不振、赤白带下等症。白扁豆的补脾除湿效果极其理想，就是比较不容易熟，可以用高压锅压，提前泡一下更...
栏目:健康生活 作者:祝由网