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...，具有清热解毒的作用，尤其适用于夏秋更替暑气未消时食用。然而，因其性味寒凉，并非人所皆宜，食用时须注意以下事项。1.《本草纲目》载：“茄性寒利，多食必腹痛下利。”故凡脾胃虚寒，消化不良，容易腹泻的人，不...
栏目:健康生活 作者:中医世家
浇汁山药盒的做法山药即所说的“淮山”，既是食用的佳蔬，又是常用的药材，味甘平，是一种性质平和的滋补脾、肺、肾的食物。山药补中益气，适合全家人食用，尤其适合女性补气养血暖手脚。用料：山药1根、猪肉150克、...
栏目:健康生活 作者:中医世家
...多要注意的地方，那么水果有哪些味道不能吃？需要谨慎食用的水果有哪些？水果变质后通常都有特殊的气味，因此不能食用，下面就来详细了解吧。水果有哪些味
栏目:健康生活 作者:佚名
...肪、碳水化合物、矿物质维生素B2、B12等营养成分，适量食用能够为身体补充营养，维持机体能量的代谢，一般人群均可食用。2.健脾开胃春芽有健脾
栏目:健康综合 作者:大道家园
脾虚能适量吃鸭肉，不建议长期大量食用。鸭肉性微凉，适量进食鸭肉不会导致脾虚加重，其中所含有的维生素、蛋白质、氨基酸等营养物质有利于机体的生长发育，且可提高机体免疫力，增强体质。但因鸭肉中含有较多的脂肪...
栏目:健康综合 作者:佚名
脾虚适量吃榴莲一般有好处，但长期大量食用可能有坏处。脾虚多是因患者饮食不节、劳累过度、寒冷侵袭导致脾气不足、脾阳受损，引起脾失健运。榴莲性热，脾虚患者适量食用可驱寒，其中含有丰富的矿物质，可为血红蛋白...
栏目:健康综合 作者:众妙之门
...么样的食物应该缺乏了解了吧，因为这种水果在我们中国食用的人比较少，在国外的食用量比较大，但这种水果在我们国家随处都可以见到。覆盆子对我们提高荷尔蒙有很好的帮助，而且可以用来治疗肾亏、不孕不育等症状，所...
栏目:健康综合 作者:健康生活
...一种常见的水果，它既可以生吃也可以做成各种其他产品食用。李子的口感酸酸甜甜是非常受人喜欢的水果之一，而且食用李子的好处有很多，对人体健康有很多
栏目:健康生活 作者:佚名
...的滋补品，可以益智补脑，对我们很有帮助，很多人喜欢食用龙眼，食用的方法很多，有的直接剥开就吃，有的就可以做菜做汤。下面我们一起看看龙眼的作用和功效吧，多了解了解。 龙眼的作用和功效 1、益气补血，增强
栏目:饮食营养 作者:佚名
...胶怎么吃最补血？一、阿胶鸡蛋汤阿胶补血的第一种简单食用方法就是——阿胶鸡蛋汤。材料：阿胶10克，鸡蛋1个，精盐适量。具体操作如下：先将阿胶用1碗水烊化，再把鸡蛋调匀后倒入阿胶水中，煮成蛋花汤，加适量的精盐...
栏目:健康生活 作者:健康管理师