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...丽。山斑鱼豆腐瘦肉汤功效：滋阴润燥、轻身强智、消除脂肪。材料：
栏目:健康综合 作者:苹果养生
...。但是也有很多朋友表示：夏天已经来了，但是自己的体脂肪率似乎完全没有下降的意思。这可真是让人十分头疼，到底应该如何解决这个困扰
栏目:健康综合 作者:苹果养生
...沙丁鱼是是我国主要鱼类食物之一，它的肉质鲜嫩，并且脂肪含量很高。其口感极佳，极易消化，有助于提高身体免疫力，并且沙丁鱼十分味美
栏目:健康综合 作者:祝由网
...最清楚不过的了。脑动脉硬化是因为吃了过多的高糖、高脂肪等食物，甚至是饮酒过多、缺乏锻炼，导致内分泌功能失调以及肝炎、肾病、糖尿病
栏目:健康综合 作者:祝由网
...吗，人们饮食不规律，而且不注意运动的话就会出现腰部脂肪的堆积，时间长了就出现了赘肉。如何瘦腰的呢，要养成一个好的生活方式哦。适当的运动也很重要。下面的这些瘦腰瑜伽就是不错的选择，可以让你腰部的赘肉慢慢...
栏目:运动健身 作者:饭后百步走
...可以帮助人们达到减肥的效果，主要是能够帮助人们燃烧脂肪的效果，其实羽毛球可以说是是全民运动的一个项目，可以说是男女老少最喜欢的运动之一。特别是平时若是能够坚持打羽毛的话，对人们的
栏目:运动健身 作者:饭后百步走
...高我们身体的心肺功能，有氧运动是能够很好的促进我们脂肪的燃烧，所以是有很好的减肥的作用，那么，哪些有氧运动最减肥呢?1、骑自行车骑自行车是非常不错的一
栏目:运动健身 作者:饭后百步走
...一般我们的走路速度都是比较平稳，而有一些人为了消除脂肪，加快新陈代谢的速度就会养成暴走的习惯，很多人想要知道暴走是不是一种有氧运动，对身体到底有没有什么好处，所以下面就来看一下暴走是不是有氧运动，想要
栏目:运动健身 作者:饭后百步走
...高不能吃什么呢?下面就来看看。老年人颅内压增高忌高脂肪、辛辣、刺激食物。以免造成
栏目:老人 作者:中医世家
...咪伽健康.简单易行的长寿计划》一书中提到食用油中ω-6脂肪酸会使动脉收缩，从而迫使心脏超负荷工作，造成高
栏目:健康生活 作者:中医世家