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一、女性婚前体检都有哪些项目婚前体检需要检查多个方面，除了要做内科检查外，女性朋友也应该做一些妇科的检查，另外男性朋友要做一些关于生殖器的检查等。婚前检查包括内科检查，主要查心肺有否异常，肝脾淋巴结有...
栏目:健康生活 作者:佚名
老年人一般体质差、活动量少、消化能力也差。所以平时在饮食上应该注意食物选择和营养的搭配。食物应选择容易消化、富于营养的。要有足够的蛋白质、糖类、维生素类和适量的脂肪。纤维素一类的食物更要保证供应，以保...
栏目:健康生活 作者:中医世家
一、菠菜应该怎么做好吃菠菜煎饼的做法菠菜含有大量的植物粗纤维，具有促进肠道蠕动的作用，且能促进胰腺分泌，帮助消化。用料：菠菜100克、鸡蛋1个、面粉半杯、盐适量、胡椒粉少量、糖少量、油做法：1、将菠菜去根清...
栏目:健康生活 作者:妙手生春
新生婴儿常抚触长大更自信乐观，宝宝是妈妈的小宝贝，对于刚刚出生的婴儿来说，做妈妈的更应该注意对宝宝的爱护！妈妈们常抚摸自己宝宝队宝宝以后是很有帮助的,我们起名网免费取名为你推出了最新的新生婴儿新生婴儿...
栏目:起名 作者:佚名
无花果的营养价值那可是极高的，可做药用，能治疗各种让你想象不到的身体疾病，因此备受人们青睐。可直接拿来生吃，也可以作为食材烹饪。想知道无花果怎么吃以及无花果的功效与作用及禁忌吗?那就一起来看看吧。 1...
栏目:饮食营养 作者:健康管理师
其一，用紫砂壶泡茶，以尽色、声、香、味之蕴，无熟汤味。暑天泡茶不易变味，汤色清润。其二，壶泡之茶，如隔数日，难免有杂气，只要除去茶渣，注满开水，鼓荡后倒去，或一次或数次，直到壶中不留茶渣，即把热壶浸没...
栏目:茶常识 作者:小小茶农
众所周知，时下，人们喜爱用天然食品泡水喝养生。那么，蜂蜜枸杞子红枣桂圆红糖能一起泡水喝吗？答案是可以的。蜂蜜、枸杞子、红枣、桂圆、红糖各具特色，但是，并不想克，一起泡水喝有益健康。我们知道，蜂蜜---是由...
栏目:健康生活 作者:佚名
夏天温度高，湿度大，中医认为这种环境下过多的湿气很容易通过皮肤进入人体，加重人体内的湿气，再加上高温入侵五脏六腑，长期在这种环境下很容易患上实热症，又称为夏季伤寒。了解中医的人都知道拔火罐是立竿见影的...
栏目:健康生活 作者:健康管理师
鸡蛋是一种廉价的养生保健品，但是很多人并不喜欢吃鸡蛋，认为吃鸡蛋会引起血压血脂升高，其实事实上吃鸡蛋并不会导致血压血脂异常，反而有利于血压血脂的稳定。其实每天早上坚持吃一个鸡蛋，能够养生保健，可以给身...
栏目:健康生活 作者:健康管理师
有氧运动的目的在于增强心肺耐力。在运动时，由于肌肉收缩而需要大量养分和氧气，心脏的收缩次数便增加，而且每次压送出的血液量也较平常为多，同时，氧气的需求量亦增加，呼吸次数比正常为多，肺部的收张程度也较大...
栏目:运动健身 作者:健身营养师