大约有24,787项符合查询结果，库内数据总量为1,733,474项。（搜索耗时：0.0600秒） [XML]
...是旧伤都5个多月了到现在都没有好走路不能走多没办法运动总是有点肿肿的为什么总是好不了,我用了很多的办法但是都没有用还有什么办法吗<BR><BR><BR>以往的诊断和治疗经过及效果:没效果<BR>目前一般情况:不...
栏目:中医科 作者:槐米
...下也称之为长跑，很多人特别的喜欢在饭后，晚饭之后的运动，这样的运动之下才是最好的健身方法，长距离的慢跑是一种有氧
栏目:运动健身 作者:健身营养师
现在很多年轻人喜欢通过运动锻炼身体，尤其是游泳这种健康的有氧运动。在游泳的过程中，如果不注意对耳朵的护理，很容易诱发耳科疾病，尤其是中耳炎。因此，专家提醒防止游泳导致中耳炎。那么，游泳会对中耳炎疾病的...
栏目:运动健身 作者:佚名
...酵解的方式来供能，可以提高全身尤其是大腿肌肉的无氧运动能力，帮助提升无氧阈值。也就是说，剧烈运动后的身体不适感将会被推迟，有助于我们从事更高强度的
栏目:运动健身 作者:健身营养师
1。 不要吸烟运动后吸烟，吸入肺内的空气混入大量的烟雾，一方面除减少含氧量，不利还清“氧债”，难以消除肌体疲劳；另一方面当人体吸入这样带雾空气，将影响人体肺泡内的气体交换，导致人体在运动后因供氧不足而出...
栏目:运动健身 作者:佚名
1、侧身弯腰运动直立。双腿分开，两臂左右平举，上体前屈，用左手指去碰右脚，右臂自然上举，两腿和两臂都不得弯曲，吸气，然后还原，呼气。再换一方向，重复一次。连做8次。2、屈腿运动仰卧位。双臂左右平贴地面，两...
栏目:运动健身 作者:祝由网
1、做好准备活动和运动后的调整做好准备活动能有效预防运动损伤的发生。跳完健美操后，不要立即停下来，要做整理活动，使身体各部逐渐转入安静状态，休息至少20分钟以后再从事其他事项。2、跳操计划要合理练习者应根...
栏目:运动健身 作者:佚名
踢毽子是一种非常古老的休闲运动，不需要花费大量的金钱和空间，只要有时间想要玩，随时都是可以的。踢毽子的好处除了能够令我们放松心情、愉悦身心之外，还能够有效的治疗和预防各种疾病。踢毽子的好处踢毽子是一种...
栏目:运动健身 作者:祝由网
在69年前的今天，1952年2月5日，这是新中国第1次参加奥运会。1952年2月5日中国决定参加第15届奥运会，第15届奥林匹克运动会于1952年7月19日～8月3日在芬兰的赫尔辛基举行。参加本届奥运会比赛的运动员共有5867名，其中女选手
栏目:历史探究 作者:华里士
...孕药中的荷尔蒙的反应不同，从而引起点滴出血。2. 重度运动或精神压力：体育运动或高度紧张的心理状态可能会干扰月经周期，导致
栏目:女性 作者:佚名