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本文关键词:男,女,老,少,春,夏,秋,冬 青豆薏米豆浆用到的食材 青豆 : 30g 黑豆 : 30g 薏米 : 20g 冰糖 : 适量 青豆薏米豆浆的功效与作用 黑豆、青豆中含有丰富的矿物质，如钙、镁、钾，这些物质可以扩张血管，
栏目:饮食营养 作者:饮食健康倡导
1、黑豆补充雌激素将若干黑豆用清水浸泡12小时左右，然后用清水煮至熟透，可少放一点盐。从月经结束后第一天起，每天吃47颗，连吃6天。像我这种肾虚的人，医生建议我天天吃，每天抓一把，大概40-50颗。吃了一段时间，明...
栏目:人群养生 作者:健康管理师
...体来说起到了很好的作用，来看看天冬的药膳方法。天冬黑豆粥材料：天冬、黑豆、黑芝麻各30克
栏目:健康综合 作者:终南道医
...容易疲倦无力，那么生活中哪些食物有助于排毒呢？1、黑豆;豆被古人誉为肾之谷，黑豆味甘性平，不仅形
栏目:健康综合 作者:健康生活
要想头发好黑色食物少不了 黑豆 又名乌豆，味甘性平，入脾经、肾经。传统中医学认为，黑豆有助于抗衰老，具有医食同疗的特殊功能。含较丰富的蛋白质、脂肪、碳水化合物以及胡萝卜素、维生素B1、B2、烟酸等营养物质，所...
栏目:健康生活 作者:祝由师
...备孕下面的这些食物一定要吃，可以有很好的保健功效。黑豆。黑豆中含有丰
栏目:女性 作者:关爱女性健康
...，小编为大家推荐几款适合冬季的茶，驱寒养生两不误。黑豆茶黑豆可抗击衰老，在《本草纲目》中
栏目:茶常识 作者:茶百科
进食四宝不易老 1、黑豆 大豆以及各种大豆食品自古以来就我国民间最常见的一种食物，并且我国中医指出，在平时生活中多吃些大豆食品非常有利于人体健康。有研究发现，多吃些黑豆、黄豆等豆类食物可帮助我们有效的促...
栏目:秋季养生 作者:祝由网
...连美胸医院的医生都不会轻易告诉你的绝佳丰胸美食——黑豆雪莲丰胸料理。准备材料：黑豆
栏目:女性 作者:关爱女性健康
...以根据自己的具体情况选择食用。一、女人补血养气——黑豆茶材料：黑豆100克，苏
栏目:茶常识 作者:品茶