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我们都知道孕妇在怀孕期间多吃水果，不仅仅可以增强母亲以及胎儿的身体抵抗力，而且还会影响到宝宝的将来。在孕期多吃水果的妈妈，出生后宝宝的皮肤特别的白嫩，眼睛也特别的明亮有神。但同时我们也清楚，怀孕女性在...
栏目:饮食营养 作者:吃货一枚
...，香味十足，而且做法也有很多，孕妇对于这种食物是否可以吃呢，下面我们就来了解一下。孕妇能
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
...是一项很值得推荐的运动，在游泳的同时，全身的肌肉都可以运动，血液循环也会较为顺畅，对维持身体的健康相当有帮助。游泳对妇女的帮助很多，不同的游泳姿势所运动到的肌肉不同，对身体带来的影响也就不同，其中以蛙...
栏目:运动健身 作者:祝由网
男士肾虚可以尝试吃醋泡黑豆男士工作压力大生活压力也很大难免会引起亚健康，亚健康状态之后也会给肾脏带来很大压力会造成肾虚阳气不足等情况，网上有传言说男士肾虚可以尝试吃醋泡黑豆，那么醋泡黑豆真的有效果吗?...
栏目:饮食营养 作者:吃货一枚
吃红薯叶可以减肥吗不知道大家知道不知道红薯宴叶是什么?因为想请大家都对红薯有很多的了解，而且红薯对我们的身体也很多作用。想必大家都知道吃红薯可以有利于我们的减肥，红薯热量低又含有丰富的膳食纤维，食用之...
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
...蓬也是属于一种营养价值含量极为丰富的食材，食用之后可以对人体健康起到很好的保护作用，不同的人群以及不同的病症在食用了莲蓬之后的改善相关食用效果也是有所不同的，那么在生活中一些中暑的人群在食用了莲蓬中之...
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
怀孕可以喝碧螺春。怀孕期间，适量的喝点淡茶，是可以的，同样道理，如果喜欢喝茶的孕妇，在孕期最佳的茶叶选择是碧螺春。孕妇喝碧螺春的理由：1、茶叶的品种有很多，其中的茶叶所含成分也不同，功效也会不同。2、绿...
栏目:禁忌 作者:品茶
...剧烈的运动，最开始最好静坐修养，吃点补身体的东西，可以稍做些运动，比如如散步，或者在屋里慢走等，大约1-2月后可以去慢跑对身体不会有什么影响。人流后也不要久坐不动，这样对身体也不体好。人流后注意休息，并不...
栏目:运动健身 作者:佚名
...一种很香的气味，人们都喜欢吃的原因也是因为这一点。可以炒鸡蛋，也可以炸着吃，也可以和其他的食物一起吃，都是不错的选择。香椿有毒这样的说法大家听说过吗，下面我们就来看看。香椿，
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
孕妇可以吃大白菜吗食物的种类有很多，适合的人群也是不一样的，就比如说大白菜，可以补充丰富的维生素和矿物质，对于提高人体免疫力来说也有一定的好处。孕妈妈吃大白菜就很不错，营养多，但是一些注意事项还是很重...
栏目:女性 作者:关爱女性健康