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现代社会的竞争力越来越激烈了，很多白领长期熬夜加班或者经常面对各种应酬交际，身体素质和免疫力都会下降，而且精神上也会变得过度紧张焦虑，其实这种现象是我们常说的亚健康状态。很多人都不知道亚健康是怎么一回...
栏目:上班人群 作者:佚名
...中，扑面而来的紧张感与精神压力，导致亚健康人群变得越来越多。亚健康状态复杂多样，目前，在临床上对亚健康也没有一定的诊断标准，所以很多患者在出现体虚力弱、失眠等症状后，并不在意，导致恶性循环，引发精神或...
栏目:上班人群 作者:健康管理师
亚健康越来越普遍了。很多人都是有病了才去医院治疗，却不知道这其实是最笨的一种方法，这样不但对身体的各种机能都会有较大的损害，而且会危害到人身体的很多器官。应该将那些平时没有注意到的症状单独列出来，这样...
栏目:上班人群 作者:祝由网
...死？缓解压力5大招现在的生活压力大，过劳死的新闻也越来越普遍，做为男性来说本身的压力就很大，而作为白领的男性的压力更是大过一般人，减压其实可以很简单，职场男性选择适合自己的解压方式，只要坚持下面的方法...
栏目:上班人群 作者:佚名
香醇浓郁的咖啡已经被越来越多的中国人所接受，但你真的会喝咖啡吗？台湾《康健》杂志近期刊文，总结出喝咖啡的几个提醒，可供大家参考。喝咖啡的几个提醒吃完早餐再喝。在晨光中享受一杯香醇的咖啡，为很多人拉开崭...
栏目:上班人群 作者:健康管理师
...相对比较寒冷。雨水后，我们可以明显地感到春天的脚步越来越清楚，芬芳的花香，沁人的气息激励着身心。雨水季节，天气变化不
栏目:节气养生 作者:佚名
现如今，很多公共环境都有标识禁止吸烟的标语，越来越多的人会解决吸烟，认为吸烟会危害到自身及他人的身体健康，且在公共环境抽烟也是一种极度不文明的行为。并且吸烟会使吸烟者患肺癌的概率大幅上升，而二手烟造成...
栏目:健康生活 作者:佚名
随着社会不断的进步，往往人们的思想也是越来越加开放，有很多青年男女在婚前就开始有了性生活，从而导致很多女性出现意外怀孕，有的时候不得不进行人流手术，做人流对人体的伤害是非常大的，而且也会导致很多女性身...
栏目:健康生活 作者:健康管理师
...专家表示，正因为嗜睡症与失眠的某些症状相同，才使得越来越多的人总认为身体疲惫、嗜睡是因为患上失眠导致的，那么，出现这种症状真的是失眠吗？下面，我们来
栏目:健康生活 作者:祝由网
...担心的，积液可以随着孕周的增加而慢慢吸收。如果积液越来越大，或者是对孕囊胚胎造成影响时，这时就需要给予积极有效的
栏目:女性 作者:佚名