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...饮食调理在饮食方面应该要清淡、易消化，要适当的补充蛋白质、脂肪和碳水化合物，但要注意
栏目:健康综合 作者:健康生活
...年人体质弱，骨髓内的造血组织减少，加之饮食量减少，蛋白质和铁的摄入量不足，因此容易导致贫血。【组方】摇黄芪、党参、土炒白术、炒白芍各20克，仙茅、当归、
栏目:中医健康 作者:中药大全
茶叶当中包含了诸如蛋白质、氨基酸、维生素等多达四百五十多种的有机化学成分，也含有钾、钙、镁、铁等无机矿物元素达四十多种，具有丰富的营养和药效成分。一、蒲公英茶蒲公英，又名黄花地丁，其含特有的蒲公英醇、...
栏目:茶常识 作者:小小茶农
...最宜吃什么水果 1、猕猴桃：猕猴桃中除含有较丰富的蛋白质、糖、脂肪和钙、磷、铁等矿物质外，最引人注目的就是它的维生素C含量。冠心病吃什么?据分析，每百克果肉当中含维生素C100-420毫克，这在水果当中是数一数二的...
栏目:饮食营养 作者:祝由网
...的时候还可以每天喝一杯牛奶，来帮助我们补充钙元素和蛋白质。2、健康生活早睡
栏目:健康生活 作者:祝由网
...法，每年农历三月，正是香椿芽上市的大好时节。香椿中蛋白质含量居群蔬之冠，还含有丰富的维生素C、胡萝卜素、核黄素等营养。其实，香椿也是药食同源的典范，古人很早就将香椿入药治病了。中医认为，香椿味苦性寒，...
栏目:健康生活 作者:佚名
...会又饿了。虽然跑后零食是必不可少的，但那必须是富含蛋白质
栏目:运动健身 作者:祝由网
...一起来看看吧。荞麦是一种营养价值非常高的食物，富含蛋白质、膳食纤维、维生素b族、烟酸、叶酸、钙、镁、钾、磷、铁、锌锌等多种营养成分，常吃可以降低血糖、软化血管、预防心血管疾病。另外，荞麦还有很好的清热...
栏目:茶常识 作者:小小茶农
...可以的，但是不能和牛奶一起喝，因为牛奶中含有丰富的蛋白质，而茶叶中含有鞣酸，两者一起喝会影响人体对营养物质的吸收，所以以最好不要和牛奶一起喝。另外，还有一种情况，就是喝茶的时候不要吃东西，这样也会影响...
栏目:茶常识 作者:茶百科
...有淡淡的海水味，适中的咸度。而且滇红金螺含有丰富的蛋白质、微量元素和多种维生素，对人体有
栏目:茶常识 作者:小小茶农