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...状，类似粥类，口感细腻、口味甘甜，适合每个年龄的人食用。老人食用绿豆沙，祛湿解毒，缓解关节的疾病；青年人吃绿豆沙，降低夏季中暑的概率；女人吃绿豆沙，夏季皮肤水润靓丽
栏目:健康生活 作者:佚名
...小麦粉、风干蔬菜等制成的，短时间之内用热水泡熟即可食用的面制食品,属于快餐类面制食品,又名方便面、杯面、快餐面、快熟面、干脆面、速食拉面等。泡面可即食或者开水泡后食用,冲泡时间一般为1~5分钟，泡面主要适
栏目:女性 作者:佚名
坚果可以作为孕妇日常生活中时常食用的一种健康小零食，因为坚果中的脂肪大多是不饱和脂肪酸，可以降低体内的血液中胆固醇的含量，孕妇适量食用也不会长胖。同时坚果营养丰富，它含有较高的维生素、油脂、蛋白质和矿...
栏目:女性 作者:吃出健康
...上一些疾病。在怀孕时孕妇在饮食方面一定要多加注意，食用一些不宜食用的食物，不仅会对孕妇的身体产生伤害，还会对腹中胎儿的生长发育产生很大的影响。引起一系列妊娠疾病，严重的甚至引起流产。一、怀孕的饮食禁忌...
栏目:女性 作者:佚名
刮宫一般指刮宫术，刮宫术后可以适量食用萝卜。萝卜是一种富含营养和纤维的蔬菜，可以提高人体的免疫力和消化功能。对于产妇来说，萝卜还具有促进胃肠道蠕动，预防便秘的功效。因此，在产后适量食用萝卜可以为恢复期...
栏目:女性 作者:佚名
...蛋不常吃,有哪些好处你知道吗蛋类的食物大家每天都在食用，食用的用途就是让身体保持一个健康的状态，经常吃蛋类的食物可以补充蛋白质，钙质，还有各种的营养物质哦。鸽子蛋大家都吃过吗，也是蛋类的一种，下面就来...
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
临近春节，听说很多地方都有春节吃年糕的习俗。年糕其食用方法有多种，可炸，可煮，可煎，可炒，也可以与其他食材搭配食用，人们可以根据的自己的喜好选择不同的食用方法，且口感也很好，那糖尿病患者可以吃年糕吗？...
栏目:健康生活 作者:佚名
...也常会吃洋葱制作而成的菜品。洋葱营养高，具有很高的食用价值，对人体健康有很重要的调节作用，绝大多数人都是可以吃洋葱的，但是并不是所有人都适合食用洋葱，因此洋葱也有一定的饮食禁忌。什么人不能吃洋葱？1、...
栏目:饮食营养 作者:佚名
...最快1、直接鲜食：将百香果剖开，用调羹挖出瓤包直接食用（籽可食用，富含高级蛋白，高级脂肪）。这样营养损失少，排毒效果好。2、制成果汁：取一个百香果，切开，用勺子将果肉舀入杯中，加200ml水，加少许白糖调整甜...
栏目:饮食营养 作者:健康管理师
...三五天。梅花性平，能舒肝理气，激发食欲。食欲减退者食用效果颇佳，健康者食用则可精力倍增。桑葚粥 桑葚30克（鲜桑葚则60克），糯米60克，
栏目:饮食营养 作者:祝由网