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...河边、溪边、及灌木丛中，性较喜阴。分布：广东各地及我国南方各省均有分布。杠板归（中草药）古籍名：雷公藤《本草纲目
栏目:中药常识 作者:药哥明白
食疗治疗贫血的方法有哪些？黑豆：我国古时向来认为吃豆有益，多数书上会介绍黑豆可以让人头发变黑，其实黑豆也可以生血。黑豆的吃法随各人喜好，如果是在产后，建议用黑豆煮乌骨鸡。胡萝卜：胡萝卜含有很高的维生素...
栏目:饮食营养 作者:健康管理师
近段时间，我国大部分地区遭遇冰雪寒潮天气，防寒保暖工作丝毫不能放松，尤其是对于体弱多病的老年人来说更为重要。其实，穴位按摩可以很好地帮助激发体内的阳气，起到防寒保暖、增强体质的作用。穴位按摩激发体内的...
栏目:男性 作者:健康管理师
近年来，我国慢性肾脏疾病增长迅猛，而人们体检时却很少去查小便，以至于面部浮肿或尿里有泡沫（蛋白尿）才去看医生。肾内科专家表示，其实只要细心观察一下自己的小便，便可以判断自己的肾是否健康，这种方法最快捷...
栏目:男性 作者:健康管理师
虚胖的男人怎么补？调查研究指出：我国成人超重率为22.8%，肥胖率为7.1%，其中有不少是属于虚胖体质。肥胖是导致许多慢性非传染性疾病的危险因素。进补原则：虚胖的男性应控制脂肪及总能量的摄入，饮食宜清淡，少吃盐和...
栏目:男性 作者:祝由网
...成继水源污染、空气污染后的第三大隐形杀手。近年来，我国每年出生的2000万儿童中，缺陷儿大约有35万，其中25万为智力残缺，有专家认为，电磁辐射是影响因素之一。有关专家提出，育龄青
栏目:人群养生 作者:佚名
五禽戏的起源可以追溯到我国远古时代。据史料记载，当时中原大地江河泛滥，湿气弥漫，不少人患了于关节不利的“重”之症，为此，“乃制为舞”，“以利导之”。具有“利
栏目:传统武术 作者:佚名
...光。下面来了解一下吧！茶水煮饭由来已久：茶水煮饭在我国古代医学典籍和民俗传统中有根可寻。据《本草拾遗》记载，用茶
栏目:健康生活 作者:祝由网
...点是什么？南京雨花茶，注册商标“中山牌”。是60年代我国绿茶中崭露头角的新品名茶。因产于江苏省南京市的产有晶莹圆润、五彩缤纷的雨花石的雨花台而得名。从1958年开始研制，至今有三十多年的历史。雨花茶的采摘精细...
栏目:健康生活 作者:祝由网
...是实测的结果。世界上第一次进行子午线长度实测的，是我国唐代一行和尚在开元十二年(公元
栏目:国学文化 作者:佚名