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芹菜雪梨汁做法：取芹菜适量，番茄1个，雪梨1个，柠檬半个。洗净后一同放入果汁机中搅拌成汁，每日饮用1次。芹菜中含有大量的胡萝卜素和维生素C，具有一定的营养价值，并且芹菜汁可以有效地清热解毒，总体来说可以去...
栏目:中医健康 作者:中医世家
...笋150克、鸡汤1升、红辣椒1个、盐1茶匙、胡椒粉半茶匙。做法：蔬菜洗净，草菇切片、芦笋切段、红辣椒切小粒备用。加热鸡汤，加入草菇、青豆大火煮开，文火煮10分钟。加入芦笋、红辣椒粒大火煮
栏目:中医健康 作者:中医世家
... ?食材：面条400克、鸡胸肉1块、绿豆芽200克、香葱适量。做法：1、把鸡肉放入锅中，然后倒入适量的清水，再放入几片姜、2勺盐、2勺料酒、2个八角、几粒花椒，大火烧开后转小火再煮20分钟，直到鸡肉全熟。2、鸡肉捞出晾凉...
栏目:饮食营养 作者:凌泉
...，饮食补充人体营养元素都是有着很好帮助，而且这样的做法，对人体各方面也不会有任何的损害，那饱和脂肪酸是怎么回事呢，在这个问题上是很多人都不太清楚的。那饱
栏目:健康综合 作者:生活百事通
...比较热，于是就很快地换成了比较单薄的衣服，其实这种做法是不正确的，在春天还要进行一段时期的春捂，即在春天的一段时间不要脱掉冬衣，而是要接着穿，使身体适应春天的变化。那春捂主要有什么作用呢？1、调节人体
栏目:健康生活 作者:佚名
...推理，如果不 喝东西就不必上厕所，但这是不正确的做法。二、服用维他命ｃ 每天服用1,000毫克左右的维他命ｃ，将足以
栏目:健康生活 作者:佚名
...天才一次，很容易乾燥。推荐饮用乌龙茶。原料：乌龙茶做法：简单地用开水冲。功效：助消化、去痰、解酒食油腻之毒、消脂。薏仁茶浮肿的原因很多，如果是单纯的水分滞留造成的浮肿，推荐饮用薏仁茶。原料
栏目:茶常识 作者:品茶
...食推荐，豇豆是夏秋季节最常吃的日常蔬菜之一，豇豆的做法很简单，可以单独拿来炒，也可以用来凉拌，还能做成豇豆干、腌豇豆等菜肴，豇豆的嫩叶也可以当蔬菜吃，做汤的时候放一些，汤的味道十分鲜美可口，具有解暑的...
栏目:饮食营养 作者:祝由网
...四物汤不仅可补血，预防贫血，同时还可喝出好气色 。做法：将四物包好，加入排骨一
栏目:健康生活 作者:祝由网
...豆百合粥薏米50克，绿豆25克，鲜百合100克，白糖适量。做法：1、把绿豆和米仁加水煮至5分钟左右时间，再后放入新鲜的百合。2、最后用小火焖，直到薏米熟透，像浆糊一样。3、外加冰糖或者白糖吃，口感很好。二、节瓜
栏目:健康生活 作者:祝由网