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夏季如果身材比较臃肿，会错过非常多美丽的衣服。因此，大家在夏季的时候大家总会想着用各种方法来让自己瘦下来。今天就给大家介绍一下在夏季的时候，大家用什么样的方式去减肥，会让减肥的功效扩大，让你越来越瘦。...
栏目:健康生活 作者:妙手生春
1起床后 老年人在夜间睡眠时，因排尿、出汗、呼吸，体内相对缺水，导致血液浓缩、血流缓慢、机体代谢物积存。起床后饮杯水，可使血液正常循环，有预防高血压、脑血栓、心肌梗死等疾患发生的作用。饮水后跑步更有益。...
栏目:健康生活 作者:夕阳红
健康科普，来看看 “百科名医”吧！北方的冬天来了，外面寒冷干燥伴着呼呼大风，屋内暖气烘烤仿fo要榨干人体最后一丝水分。这时候，有一种北方专属的毛病困扰着很多人，那就是嘴唇干裂起皮。今天，同事说她在打哈欠的...
栏目:健康综合 作者:生活百事通
大家先来了解几个糖尿病喝水方面的常识，了解完后给大家具体讲解糖尿病人如何喝白开水降血糖的。糖尿病人喝水不同于正常人，要更讲究些：第一，测空腹血糖前不要喝水空腹血糖不要吃东西也不要喝水，不然会影响血糖值...
栏目:饮食营养 作者:望月砂
1、汤药避孕 在现代的避孕药具出现之前，过去的青楼女子她们是如何采取避孕措施的呢?史书上鲜有记载，野史上也不多见，影视剧里也是轻描淡写了之。巩俐出演的一部电影，就有这样一个情节：一位妓女在接客之前，喝下一...
栏目:人群养生 作者:佚名
一、老人消瘦的原因有哪些生理变化①老年人牙齿部分或全部脱落，咀嚼功能减弱；②老年人味蕾数目明显减少，味觉减退，对食物刺激的敏感性降低，食欲下降；③老年人食管、胃、肠黏膜变薄，肌纤维萎缩，易发生反流性食...
栏目:健康生活 作者:夕阳红
经过一整夜的睡眠之后，很多人在早上醒过来都会感觉到口渴。这是因为身体已经有了长达8-12个小时没有摄入水分，在睡觉的时候人体还会通过呼吸、出汗的方式释放体内的水分，所以会处于生理性缺水的状态。这个时候，需...
栏目:健康生活 作者:夕阳红
夏季美白攻略多喝水能美白全身早上空腹喝一大杯温水，加柠檬效果会更好，另外睡前30分钟也要喝一小杯水，让细胞充分吸收，可以防止黑色素，有效美白肌肤。饮食助美白美白光靠护肤品远远不够，还应该要在饮食上加以调...
栏目:健康生活 作者:中医世家
心肌梗死即人们所说的心梗，它是由于冠状动脉堵塞，影响血液的供应，导致心肌缺血坏死而造成的疾病，心梗严重时可造成猝死，对患者造成的危害性很大。许多人潜意识中认为心梗是老年人的“专利”，殊不知，当前越来越...
栏目:健康生活 作者:佚名
1992年，世界卫生组织提出“合理膳食、适量运动、戒烟限酒、良好心态”是健康四大基石。20多年过去了，我认为，科学进步、生活方式在很大程度上改变了人们的健康行为。我本人30年来一直从事水和健康领域的研究，专门考...
栏目:健康生活 作者:妙手生春