大约有24,254项符合查询结果，库内数据总量为1,733,474项。（搜索耗时：0.1110秒） [XML]
做法原料：干山楂15克、干荷叶10克、陈皮10克、清水700ml、蜂蜜随意。1、将山楂、荷叶、陈皮放入清水中浸泡2分钟，再用清水冲净。2、锅中倒入清水，放入山楂干、荷叶和陈皮，用大火煮开后，改成小火煮10分钟关火。3、盖盖...
栏目:饮食营养 作者:祝由网
...、减肥材料：海藻6g、昆布6g、茯苓3g、苡仁8g、乌龙茶2g做法：加水50
栏目:减肥美容 作者:佚名
...大蒜瘦腿膜。适用者：腿部肥胖者材料：大蒜3个 米醋20ml做法：大蒜去皮洗净，捣成泥状。加入米醋浸泡5分钟即可。使用方法：清洗腿部，将大蒜泥汁均匀地涂沫在腿上，裹上保鲜膜，敷上热毛巾，15--20分钟洗净腿部。功效：...
栏目:减肥美容 作者:佚名
...目的。第一：韩式海带汤材料：牛肉、海带、蒜泥、酱油做法：将牛肉放入开水之中煮熟，牛肉软烂之后就可以捞出来了；海带泡发之后切断，然后放入牛肉汤之中熬煮；将做好的
栏目:减肥美容 作者:健康管理师
...），苎麻根20～30克，糯米50克，葱、姜、油、盐各适量。做法：1、 鲤鱼去鳞及肠杂，洗净切片煎汤。2、 再取苎麻根加水200克，煎至100克，去渣留汁，入鲤鱼汤中，并加糯米和葱、姜、油、盐各适量，
栏目:女性 作者:祝由网
...桃肉80克，淮山20克，杞子2汤匙，姜1片，龙眼 肉1汤匙。做法：1、核桃肉放入锅中（不用油），慢火炒5分钟取出。或者放入烤炉，慢火10分钟取出，这样可以除去核桃的异味。2、淮山、杞子、龙眼 肉洗净。
栏目:健康生活 作者:祝由网
...粥原料：粳米100克，枇杷40克，银耳（干）30克，冰糖10克做法：1、粳米淘洗干净，用冷水浸泡发好，捞起，沥干水分。2、枇杷冲洗干净，撕去外皮，切成两半，剔去果核。3、银耳用温水浸泡涨发，择洗干净，大者撕碎。4、取...
栏目:健康生活 作者:健康管理师
...的食量和喜好添加相应的调料。姜一小瓣、红糖2—5勺。做法：1、将生姜洗干净去皮片成片或切成碎粒备用2、把煲汤的容器洗净放入清水，加入切好的生姜和备好的红糖。3、先用最大火煮至滚，然后改用小火煲半个小时左右，...
栏目:健康生活 作者:祝由网
...瘦肉山药炒木耳材料：山药300克，泡发好的黑木耳200克。做法：1、瘦肉切薄片，加生抽、料酒、水淀粉腌制十几分钟。2、山药切薄片备用。3、木耳用清水泡软，摘去根部，撕成小朵，清洗干净。4、锅中油热后，放入肉片翻炒...
栏目:夏季养生 作者:祝由网
...汤：原料：猪排骨250克，黄豆100克，葱花3克，精盐3克。做法：将黄豆用温水浸软泡发（5小时以上），洗净。把猪排骨洗净，切成小块。将锅置于火上，加清水适量，把黄豆、猪排骨放入锅内，加盖，煮沸后撇沫，转文火煲3小...
栏目:健康生活 作者:佚名