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毛豆的功效与作用毛豆作为一种天然的大豆类制品，营养价值非常的高，并且受很多人们的喜欢。比如说毛豆中所含有些蛋白质和人体所需的各种氨基酸等，可以及时补充我们身体中所需要的营养，你对我们的身体健康可以起到...
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
芦荟可以生吃吗芦荟在我们平常生活中大多部分都是作为一种护肤品来使用的，而且它还有非常好的食用价值。并且对于吃芦荟来说，芦荟的营养价值非常丰富，它可以补充我们身体中所需要的营养元素，并且还可以提高我们的...
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大葱作为一种在中国栽培历史非常悠久的蔬菜，并且大葱的做法又非常多种，它不仅仅可以作为我们生活的调料剂，还可以作为一些蔬菜直接来食用，营养价值也非常的高，但是尽管营养价值非常高的食材，我们也不宜大量的使...
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蕨菜是非常有特色的一种野菜，虽然它是属于一种野菜，但是它的营养价值确实很高很高的，但现在有一种说法就是蕨菜吃了以后会致癌，那么蕨菜致癌是真的吗?接下来本文将为大家做出相关的介绍说明。1、蕨菜是否致癌对于...
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曲奇的热量是多少曲奇是饼干的一种，很多人应该都吃过，它分为硬曲奇和软曲奇两种，质地不同，吃起来口感也是不一样的。大家在吃曲奇的时候，有没有留意过它的热量是多少呢?下面一起来看下。曲奇的热量是多少100克的...
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剁椒是什么剁椒是什么说到剁椒肯定让很多人都非常的喜爱，因为在我们生活中剁椒是非常受欢迎的，用剁椒做成的菜肴特别的美味，当然也有一部分人对于剁椒是什么，并不是十分的清楚，接下来本文将为大家展开详细的讲解...
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四季豆的禁忌四季豆不能和什么一起吃万物相生相克，写好的食材都有其营养价值与功效，但是却很多都还有着与其相克的食物，比如将豆腐和蜂蜜一起吃的时候，会出现耳聋的现象，再比如一些人在吃过海鲜之后，选择喝大量...
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豇豆不仅可以单独翻炒吃，还可以和多种食材一起搭配吃，这样营养更加全面。豇豆能够起到开胃、促进消化、治疗便秘、提高免疫力、抗病毒的功效，不论是健康的人群还是糖尿病的患者都可以饮食豇豆。虽说如此，但我们在...
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蛋卷的热量是多少蛋卷也叫做鸡蛋卷，在我们的生活中是非常常见的一种小零食，很多人都会买点回来吃，无论是老人小孩都是可以食用的。大家在吃蛋卷的时候，有没有留意过蛋卷的热量是多少呢?下面我们一起来看下。蛋卷...
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金瓜的叶子、茎、花朵都是可以食用的，那么金瓜子可以食用吗?可以的。金瓜子不仅和葵花籽一样可以当做我们生活中的零食，而且金瓜子的营养远远要比葵花子丰富，只不过金瓜子在吃的时候没有葵花子方便而已。1、金瓜籽...
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