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绞股蓝茶性寒、味苦，含有丰富的黄酮类、皂甙类、多种氨基酸和微量元素，虚寒体质、消化不好、长期处于便秘状态的人群不宜饮用，另外饮用绞股蓝茶有提神醒脑的功效，长期处于失眠状态，精神不佳者不宜饮用。饮用时需...
栏目:禁忌 作者:品茶
酸奶是一种营养物质多，而且保健功效很强大的一种奶制品，它很好消化和吸收，而且也可以有促进食欲的作用，促进肠胃蠕动，可以有排毒的作用。酸奶的营养多，但是一些禁忌搭配的食物需要注意，下面就来看看这些禁忌搭...
栏目:饮食营养 作者:吃货一枚
孕妇能吃猪肉吗能吃产妇能吃猪肉吗能吃婴儿能吃猪肉吗能吃猪肉的功效与作用 猪肉的功效和作用1、增强免疫力，提高记忆力猪肉富含优质的蛋白质，更是含有人体必需的氨基酸，能有效增强免疫力和记忆力。2、促...
栏目:能不能吃 作者:吃出健康
孕妇能吃鸡肉吗能吃产妇能吃鸡肉吗能吃婴儿能吃鸡肉吗能吃鸡肉的功效与作用 鸡肉的功效和作用1、提高免疫力鸡肉中含有大量蛋白质，低脂肪，适宜减肥人群食用，常吃能提高免疫力。2、消渴祛肿鸡肉中的蛋白质...
栏目:能不能吃 作者:吃出健康
孕妇能吃葡萄吗能吃产妇能吃葡萄吗能吃婴儿能吃葡萄吗能吃葡萄的功效与作用 葡萄的功效和作用1、抗衰老葡萄所含的类黄酮是一种强力抗氧化剂，可清除体内自由基，防衰老。2、防癌抗癌葡萄中的白藜芦醇可防止...
栏目:能不能吃 作者:吃出健康
孕妇能吃黄豆吗能吃产妇能吃黄豆吗能吃婴儿能吃黄豆吗能吃黄豆的功效与作用 黄豆的功效和作用1、降糖降脂黄豆中含有一种抑制胰酶的物质，对糖尿病有治疗作用，而且黄豆还有明显的降血脂功效，可控制体重增加...
栏目:能不能吃 作者:吃出健康
孕妇能吃花菜吗能吃产妇能吃花菜吗能吃婴儿能吃花菜吗能吃花菜的功效与作用 花菜的功效和作用1、提高人体免疫力花菜富含丰富的维生素C，不但有利于人的生长发育，更重要的是能提高人体免疫功能，促进肝脏解...
栏目:能不能吃 作者:吃出健康
孕妇能吃芝麻吗能吃产妇能吃芝麻吗能吃婴儿能吃芝麻吗能吃芝麻的功效与作用 芝麻的功效和作用1、调节胆固醇芝麻中含有大量的脂肪酸和蛋白质，其中的亚油酸等物质具有调节人体内胆固醇的作用。2、防止皮炎芝...
栏目:能不能吃 作者:吃出健康
孕妇能吃海参吗能吃产妇能吃海参吗能吃婴儿能吃海参吗能吃海参的功效与作用 海参的功效和作用1、增强免疫力海参含有人体所需的氨基酸、赖氨酸等，能促进人体发育，提高中枢神经功能，增强记忆力、免疫力等。...
栏目:能不能吃 作者:吃出健康
孕妇能吃猪蹄吗能吃产妇能吃猪蹄吗能吃婴儿能吃猪蹄吗能吃猪蹄的功效与作用 猪蹄的功效和作用1、补肾壮阳猪蹄中含有的蛋白质，有助于男性壮阳补肾。2、促进生长发育猪蹄能预防四肢疲乏，还有助于青少年生长...
栏目:能不能吃 作者:吃出健康