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香菇是菌类食物里面的一种，香菇里面含有多种的氨基酸，还有丰富的高蛋白，所以大家在日常的生活里面就应该要适量的吃一些香菇，这样才能够更好的保护我们的身体。香菇的养生功效和作用还有很多，下面小编就来给大家...
栏目:健康生活 作者:金婚银婚
一、醪糟小吃制作方法1原料配方：上等江米(糯米)5000克酒曲50克制作方法：1.把糯米5000克用清水淘洗干净，泡1小时后，倒入筲箕(南方淘米洗菜用的竹器形似北方的簸箕)内沥干。2.在蒸笼内铺好纱布，把沥干的江米倒在上面，用...
栏目:健康生活 作者:中医世家
熏蒸疗法其实是借助于苗族民间的一味中草药来进行的。熏蒸疗法属于中医药学的十分重要的组成部分，并且是中医最常用的一种外治的方法，并且熏蒸疗法有着十分悠久的历史。在炎黄帝时期就已经得到了利用。熏蒸疗法的操...
栏目:健康生活 作者:妙手生春
为了孩子的健康，到一定的年龄之后就需要去接种疫苗，这可以让孩子从小获得免疫力，使其能够健康快乐的成长。五联疫苗是指五种疾病疫苗的联合体，通过一次注射，就可以让孩子获得五种疾病的免疫力，深受大家的欢迎，...
栏目:健康生活 作者:佚名
一、推荐以下五种苦瓜食谱蜂蜜苦瓜苦瓜2根，蜂蜜、冰块适量。苦瓜洗净，用削皮器削成薄片。苦瓜片加冰块放入保鲜盒冷藏1小时。取出苦瓜入盘，浇上蜂蜜即可。苦瓜拌木耳苦瓜3根，黑木耳、红椒各50克，及大蒜、盐、生抽...
栏目:健康生活 作者:中医世家
南红玛瑙是佛家的七宝之一，一般来说比较适合女性佩戴，长期佩戴能促进人体的血液循环和新陈代谢功能，使其看起来气色更好，同时它还能使佩戴者整体的气质上升，皮肤润滑，起到美容养颜的功效，同时它还是一款很不...
栏目:古玩玉石 作者:网络
对于身体来说，最好的饮料就是自然的水，补充机体水分的同时不会造成代谢负担，还可清肠排毒，是食疗养生中最重要的一部分。大家都知道“民以食为天”，却不知“食以水为先”，其实从“饮食”一词便可看出，“饮”“...
栏目:健康综合 作者:生活百事通
桑葚，又名桑果、桑实，果汁含量达35%~50%，营养丰富，酸甜可口，具有生津止渴，祛病强身等多种功效。现代药理学研究表明，其含有丰富的花青素，具有调节免疫、促进造血细胞生长、抗癌变、降血糖、降脂、抗衰老、护肝...
栏目:健康生活 作者:佚名
夏季晨练的注意事项夏季健身注意避免阳光直射夏季的大部分地方，上午11时到下午4时是阳光最强的时候，对人的皮肤有直接伤害。在健身过程中应尽量避免在阳光最强的时候在室外健身，可以戴上太阳镜、太阳帽，也可以使用...
栏目:运动健身 作者:佚名
1、锻炼会改善你的心情。度过了紧张的一天，你想消耗掉多余的能量吗？去体育馆做下练习或悠闲地散个30分钟的步会有助于你冷静下来。锻炼可以刺激多种大脑化学物质的产生，这些化学物质会让你感到比锻炼前要快乐得多也...
栏目:运动健身 作者:祝由网