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...多能够疏肝解郁，有助于肝气的条畅与生发。中医认为，药食同源，姹紫嫣红、五彩缤纷的花，对女人具有
栏目:健康生活 作者:健康管理师
百合，一种药食同源的食材，从中医的角度看，百合味甘，性寒，归心、肺经，有养阴润肺、清心安神等功效，食用后对阴虚燥咳、劳嗽咳血、虚烦惊悸、失眠多梦、精神恍惚等不适都能起到一定缓解作用。那百合可以天天吃吗...
栏目:健康生活 作者:佚名
...可以帮助加快新陈代谢，帮助提高免疫能力。2.枇杷枇杷药食同源，中医认为枇杷有助于润肺、
栏目:健康综合 作者:佚名
...辅助治疗，药膳是在中医药理论基础的指导下延伸出来的药食同源药材的利用，它对患者有较好的补益功效，如下介绍几种常用的药膳做法：（1）枣肉圆肉枸杞粥：枣肉15克，圆肉20克，枸杞20克，粳米100克，煮粥，粥煮
栏目:饮食营养 作者:佚名
误区一：药食同源，所以食物都可以治慢性病。食物、保健品和药物的根本区别，就在于它们的“效力”不一样。食物性质平和，其中含药性成分少，这样才可以作为食物日常食用。如果一种食品吃几天就让人感觉血脂、血压明...
栏目:饮食营养 作者:祝由网
...很多人也都养过薄荷，很多人也吃过薄荷菜，跟其他很多药食同源的菜一样，薄荷也是一种中药。其实薄荷作为一味中药，我们很多人都知道它有清热的功效。可是薄荷具体都有哪些功效？还有薄荷主要用于什么样的热症？其实...
栏目:健康生活 作者:佚名
...罐等。1、治疗：日常生活中常见的红豆、山药、冬瓜等药食同源食材，适当吃可以起到利水祛湿的功效。2、运动：散步、慢跑、体操等有氧运动，有效加快体内血液循环以及新陈代谢速度，从而帮助体内湿
栏目:中医健康 作者:中医推广者
女人心慌失眠多梦怎么办好？中医讲药食同源，药补不如食补，当女性出现心悸心慌、失眠少寐、健忘等表现时，不妨试试以下中医食疗药膳方进行调补，具有一定疗效。主料：兔1只（约1000克）。配料：泰山赤灵芝30克。调料...
栏目:健康生活 作者:祝由网
薏米有什么营养价值薏米是一种药食同源的食材，它在我们的生活中起到很大的作用，它有祛湿健脾的功效，食用薏米能改善体内湿气，特别和红豆一起食用的时候，除湿又美容瘦身。那么，薏米有什么营养价值呢？薏米有哪些...
栏目:健康生活 作者:佚名
暂停几天吧，药物太多，同时服用会有副作用的。可以，葛根扩血管，山楂降脂，而且都属药食同源。
栏目:中药常识 作者:中药材大全