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产后坐月子是不少准妈妈都期待的事情不过老人家的传统观念总让人迷茫各种不能、不行、不可以……究竟老一辈的育儿观念是否正确呢？今日就来个大求真。01坐月子不能洗头、洗澡？传统月子期间禁止洗头或洗澡，分娩后，...
栏目:饮食营养 作者:艾灸师小爱
破除不科学的月子禁忌流言： 新科妈妈坐月子期间禁忌多，不能洗头洗澡、不能刷牙、不能开窗吹风、不能出门，甚至不能自己开冰箱，否则就可能落下怕冷，怕风，出虚汗，关节疼痛的“月子病”，必须要再坐一次月子才能...
栏目:健康生活 作者:妙手生春
产妇坐月子吃水果要注意了！ 女人一生中有很多次第一次，第一次月经来了、第一次怀孕、第一次坐月子等等，俗语说“月子坐得好，健康少烦恼”是真的有道理的。产妇坐月子在饮食上有很多需要注意的事项，今天，我们...
栏目:健康生活 作者:佚名
一、坐月子可以洗澡的吗产后及时清洁身体具有活血、行气的功效，可帮助产妇解除分娩疲劳，保持舒畅的心情；还可促进会阴伤口的血液循环，加快愈合；使皮肤清洁干净，避免皮肤和会阴伤口发生感染；加深产妇睡眠、增加...
栏目:健康生活 作者:佚名
科学坐月子很简单,坐月子的饮食要注意什么一、产妇如何科学坐月子1、好的心情更利于恢复产后的女性，由于生理上的变化，精神比较脆弱，加之压力增大，有可能发生产后抑郁症。因此，一定要在家里保持欢乐的气氛，尤其...
栏目:健康生活 作者:佚名
月子喝米酒,坐月子的老规矩月子，医学上称之为产褥期。是指孕妇在分娩后直至身体恢复的这一段时间，这段时间通常在6周左右，民间将这段时间称之为‘月子’，坐月子是我国传统养生中重要的一部分，能够有效帮助...
栏目:健康生活 作者:妙手生春
一、坐月子期间必不可少的5种滋补水果新妈咪坐月子需多吃水果就直观感受，新鲜的水果似乎是生冷食物，但就其属性来看，并不是这样的。这是因为在补充维生素和矿物质方面，水果绝对是食用的首选。水果含丰富的维生素...
栏目:健康生活 作者:妙手生春
坐月子对于女性朋友们来说是非常重要的一件事了，在这时候女性朋友们是一定要注意的了，需要把身体修养好了，但是在坐月子的时候是有很多误区的哦，尤其是在冬季的时候这样的情况就更常见了，下面就让我们一起看看吧...
栏目:女性 作者:关爱女性健康
一、冬天坐月子要注意什么问题一般来说，对于冬天如何坐月子都是婆婆所教给新妈妈的，但是婆婆所讲的都是对的呢？大部分是对是，但是也有一定的误区，例如，产后不能刷牙就是错的。下面教大家冬天科学坐月子的方法：...
栏目:健康生活 作者:佚名
坐月子吃什么_,为坐月子妈妈特别介绍的健康食谱一、坐月子吃什么对身体好1、红糖水：新妈妈在分娩中消耗大量的精力与体力，加之失血过多，急需补充大量铁质。红糖水非常适合产后第一餐食用，它不仅补血，还能促进新妈...
栏目:健康生活 作者:中医世家