白头发是肾亏过度吗

序言：如果我们看到一些少年白的话，会担心这些年轻人是不是肾不太好。并且年轻人长白发的话是不能够拔的，因为大家都听过这样一句话：拔一根长十根。而且在民间还流传着许多治白发的偏方，我觉得在看到这样流传时，我们不能够轻易的相信。年纪轻轻就长白头发和肾一点关系都没有，下面小编就给大家分享一下。

我们可以观察一下，如果自己父母在年轻的时候就已经出现了白头发，那么很有可能遗传给自己的孩子。这样孩子在很小的时候就已经出现了白头发，这是一件比较正常的事情。我们不要听一些所谓的谣传，如果是长了白头发我们可以染黑。当然对于我们每一个人来说，也要坚持科学，不要听一些民间的偏方。直接去理发店染黑就可以了。

如果机体摄入不到充足的营养，黑色素细胞的活性也会受到相应的抑制，这样也会产生白头发。我们可以观察到一些贫困山区的孩子，他们的头发往往是黄黄的，看起来好像稻草一样，这都和营养有着很大的关系。如果发现自己的孩子长出了白头发，那么父母就需要为他们补充一定的营养，多吃一些肉，补充蛋白质。

相信大家看过这样的新闻，如果一个人受到了极大的压力，那么很有可能会一夜白头，这是因为自己的精神压力影响到了黑色细胞的分泌。对于一些升学压力非常高的孩子来说，他们很有可能会发现自己的出现了一些白头发。那么在这种情况下，需要及时的调节好自己的心理状态，不要让自己总处于这样的高压之中。

白发的产生可以说是很多人的烦恼，白发的产生有先天性的和后天性的，先天性的白发通常是家族遗传史所产生的，而后天的白发这是由多种因素造成的。白发在不同的部位出现，与身体的健康也有一定的关系，有些人会在后脑勺有白发，那么，后脑勺有白发，是肾气不足的表现吗？

肾气不足对人体会产生很大的危害，人体的肾功能下降时就会出现脱发、白发，甚至会引发一些病症，如发现肾气不足的病症时应及时的调理，避免肾气不足带来的各种影响。

一、后脑勺有白发是肾不足的一种表现，人体后脑勺的这个位置适合膀胱经有关，膀胱的主要功能就是贮尿和排尿，膀胱的排尿功能和肾气的盛衰有密切的关系。

二、人体的肾气不足时，身体抵御病毒的功能下降，如不及时调理，接踵而来的就是抵抗能力下降、听力下降、腰酸背痛、脱发严重等各种疾病的出现，因此，肾气不足时必须要及时的调理。

三、后脑勺有白发是肾气不足的表现，想要改善这种症状，就必须要注意从生活中进行调理，首先要保持乐观的心情，加强营养，头发失去维持正常色素的营养供应也会变白，多吃一些具有营养的食物。除此之外，要对某些传染病或慢性局部病灶性炎症进行治疗，这些疾病也会影响到肾气不足，从而导致白发的产生。

肾是人体的一个重要器官，肾气是决定人体的身体健康状况，想要健康长寿，就必须要养好肾，有好的肾身体才能维持健康的状态，如发现肾气不足，应及时补肾，否则会出现病症，生活中要养成良好的生活习惯，戒烟戒酒，注意加强营养。

一、精神因素精神紧张、忧愁伤感、焦虑不安、恐慌惊吓等都是造成少白头的原因。现代医学认为，不良的精神因素，会造成供应毛发营养的血管发生痉挛，使毛乳头、毛球部的色素细胞分泌黑色素的功能发生障碍，影响黑色素颗粒的形成和运送。
二、营养失调实验证明，黑鼠如果一直进食缺乏叶酸、泛酸、维生素等的食物，鼠毛便会变成灰白色。另外，头发色素颗粒的颜色，往往和它含的金属有关。黑头发中的色素颗粒含有铜、钴、铁等元素，假如缺少这些元素，往往出现白发。此外。缺少蛋白质、严重营养不良等，也可长白发。
三、患慢性疾病一些人患有植物神经功能失调、甲状腺功能亢进、肺结核、伤寒、内分泌障碍等，也会出现白发。这是因为疾病破坏或干扰了毛乳头、毛球色素细胞的生长发育，使它失去分泌黑色素的能力，阻碍黑色素颗粒的形成.
四、遗传因素少年白发也有一定的先天因素，在父母或家族血统中有类似的情况发生。少年白发可否变为黑发呢？实践证明，白发并非不可逆转，只要毛乳头里的毛母细胞正常存在，去除某些障碍或致病因素，头发仍然可以变黑。因此，不必为了自己有些白发而过分烦恼，否则可能造成恶性循环、只会产生更多的白发。
黑芝麻
治疗由于肝肾虚弱所引起的头发早白。食用方法：取黑芝麻25克，炒熟后捣碎，加适量大米煮成粥，每天一次食用，对“少白头”变黑有良好的治疗作用。
枸杞子
治疗因头昏眼花引起的“少白头”。食用方法：煎汤、炖食均可，每次9克～15克，长期服用。
仙人粥
何首乌30克～60克，红枣5枚，红糖10克，粳米60克。先将何首乌放入小砂锅内，煎取汁液，去渣后放入淘洗干净的粳米和红枣中，加水适量煮粥。粥熟后加入红糖即成。此粥有养血益肝、固精补肾、乌亮须发之功效，特别适用于头发早白和头发枯黄的青少年。每天一剂，分两次食用，连食7天～10天为一疗程，间隔5天再进行下一疗程。腹泻者不宜食用。

这种说法是不科学的，因为很多人在小的时候就有白头发，并不是因为肾脏不好，而是因为遗传因素所导致的。老年人长白头发是一件很正常的事情，但是有很多年轻人也会长白头发，而且是从小就有白头发。可能会有人觉得这是肾脏不好的一种表现，因为肾脏主导人体的排毒作用，如果排毒不好的话，就很容易导致身体出现一些疾病，所以很多人就觉得白头发可能也是身体疾病的一种表现。

但其实这样的说法并不科学，因为会出现白头发并不仅有一个原因，有些人出现白头发是因为遗传因素所导致的。所以很多人会发现，有些人小小年纪就开始长白头发。年轻人，长白头发也被大家叫做少白头，如果你发现你的亲戚也有这种情况，那么很有可能就会遗传到自己身上。但是这样的情况大家是不用担心的，因为这不会给身体健康造成任何的不良影响，如果大家觉得影响美观的话也可以去理发店染色。

当然有一些人因为平常压力太大，或者是遇到了很焦虑的事情，也会导致长白头发的。很多人应该都听说过一夜白头的事情，这就是因为一时间遇到了太多难以解决的事情，所以就导致头上长满了白头发。当然，如果身体里面缺乏某一种营养元素，或者是营养不良的话，也是很容易导致头发变白的。因为营养不良会影响到身体的新陈代谢，身体里面就会缺少铁元素和锌元素，就很容易导致长白头发。

这样的情况是可以通过保养身体来缓解的，多吃一些有营养的食物，就可以缓解自己长白头发的情况。所以长白头发和肾脏不好是没有太大的关系的，大家也不用担心自己的肾脏出现了什么疾病。