散打和跆拳道哪个适合女生学

女生在社会中也是弱势群体，近几年来关于女性群体遇害的新闻层出不穷，因此女性也成为了被人们保护的对象。为什么往往会有一些不法之徒看中女性并对其进行攻击呢?究其原因还是因为女性自身太柔弱了，力气与一个成年男性根本就没法比，步伐份子往往看中女性这一点，并且对其下毒手。那么如果女性想要学习武术来防身的话，效果肯定会好很多，目前跆拳道和散打都是不错的选择，那么这两种武术哪一种更适合女生学呢》下面我们也可以一起过来了解一下。

一、散打和跆拳道哪个适合女生学

很多人都表示，跆拳道比较适合女生学。这是因为散打是一种实战应用,它是有一定规则的，是中华武术搏击的精髓，同时也是一个竞赛项目，相对来说，系统性比较强，练习的时候对基本功的要求也比较高，而且主要是学起来真的非常复杂，要想学好不容易，不管是建议还是女生在实际选择中，散打都很少被女生选择。

跆拳道的话主要是是以腿法去进攻对方的前胸、腹以及头部，也是一种实战格斗,它作为奥运会的一个竞赛项目,在我国高校有很大的学习队伍，主要是它的发展空间也很广阔。女生基本都会选择跆拳道，不仅可以锻炼身体，还可以保护自己，而且学起来还没有散打那么复杂和难学。此外，学习散打会比较慢，但是学习跆拳道的话容易手，女生更容易学会也更容易运用在实际当中;跆拳道也更适合远战，对于女生来说，远战比近身搏斗会更安全。学习跆拳道还有一个吸引女生的原因就是，经常练习跆拳道有塑型的作用，使女生的身体更好。

总而言之，与散打相比，女生更适合学习跆拳道。跆拳道不仅容易上手，而且学得也快，在实际中运用得也比较好。生命在于运动，女生学习跆拳道会更有魅力，能更好地保护自己，而且还有强身健体的效果。当然如果有些女生想要挑战一下散打也可以，散打也是一门很好的武术，这种防身的技术，多多益善。

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