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一、如何缩紧阴道1、走路练习走路的时侯，慢慢的收紧阴道，然后放松，练习几次，持续一段时间会发现对缩阴也有一定的效果。这样不仅可以缩阴还可以减小肚子，因为在缩阴的同时肚子也在吸气。2、床边卧式锻炼女人靠床...
栏目:女性 作者:中医世家
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