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很多人在选购了新鲜的玛卡之后，放上一段时间就容易腐烂了，这样一来就会造成浪费了，毕竟玛卡这种食物比较稀有，营养价值也很高，还是需要妥善保存的。既要确保营养不流失，还能让口感味道不发生变化，需要采用的保...
栏目:健康综合 作者:生活百事通
...虫夏草来帮助我们提高自身的免疫能力，或者是做了手术之后身体虚弱，又或者是产后身体需要恢复，所以开始食用冬虫夏草。但是很多人食用的方法都不太正确，所以不能发挥这种药材的营养作用。坊间流传很多吃冬虫夏草的...
栏目:健康综合 作者:健康生活
...好的美容效果，那么应该注意正确的方法。麦饭石磨成粉之后用化妆水混炼，轻轻地涂于脸部，这样可以有效的解决痤疮雀斑，以及汗疹等肌肤问题，但是要注意避免肌肤存在过敏反应。麦
栏目:健康综合 作者:健康生活
...，应该做到早发现早期采取治疗措施，特别是在婴儿出生之后，就应该注意观察他的，一些行动状况，发现脑瘫孩最关键的就是要在一岁之内。 1、早期发现孩子脑瘫,对孩子的治疗是大有好处的,因为脑瘫是孩子出生前、或出生...
栏目:健康综合 作者:生活百事通
很多人在春天天气转暖之后感觉穿冬天的衣服比较热，于是就很快地换成了比较单薄的衣服，其实这种做法是不正确的，在春天还要进行一段时期的春捂，即在春天的一段时间不要脱掉冬衣，而是要接着穿，使身体适应春天的变...
栏目:健康生活 作者:佚名
...白质嫩，吃起来也是甜脆多汁。马蹄还可以煮熟吃，煮熟之后的马蹄口感会变得软糯，在保持原有营养的基础上只是改变了口感，有的人偏爱生吃，有的人偏爱熟吃，在这里
栏目:健康生活 作者:佚名
...起放到砂锅里面，然后加水直到煮开，再放进一些调味料之后就可以喝了。 作用：清肺、补血、明目、润燥。 二
栏目:饮食营养 作者:佚名
...，纤维素具有润肠的作用，而且不含有热量，在食用土豆之后，它会在我们体内停留较长的时间，比米饭停留的时间要长，会给人很强的饱腹感。还可以吸收水分，容易膨胀，这样可以使人有饱腹感，使胃肠蠕动速度加快。那吃...
栏目:健康生活 作者:佚名
...候出现的一些小的问题，是一种疾病预警，发现这些现象之后及时调理，不让疾病发生，那么如何对身体状况进行自查呢？1、观察指甲
栏目:健康生活 作者:佚名
现代都市，入夜之后，有许多人应该睡觉却睡不着，她们在床上翻来覆去的都还是不能入睡，这就导致了他们处于失眠的状态，我们知道人的睡眠有各式各样的形态，和各人的年龄、性别、生活环境、工作性质等等息息相关。失...
栏目:健康生活 作者:祝由网