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...供给完全依靠准妈妈的营养吸收，所以孕妇一定要在孕期保持健康的饮食习惯，建立完善的饮食结构。为了孕育健康可爱的宝
栏目:饮食营养 作者:祝由网
...是人们非常关心的一个问题 ，爱美的女士朋友们都想要保持苗条的身材，就必须要在饮食上下功夫。下面减肥食谱小编就推荐给大家几种低脂瘦身粥，帮助大家快速的排毒、提高新陈代谢、快速达到瘦身减肥的目的，一起来看...
栏目:减肥美容 作者:祝由网
...有养颜功效的各种粥的，爱美的妹妹们可以试一试。 保持肌肤水嫩的6款药膳粥洋参银
栏目:减肥美容 作者:祝由网
...维生素C和胡萝卜素，能增强皮肤的抗损伤能力、有助于保持皮肤弹性。2
栏目:减肥美容 作者:祝由网
...们日常生活中再普遍的一种个人习惯了，洗脸可以使脸部保持干净，还能使人精神愉悦，其实洗脸也有一定的养生功效的。有时就是这样一个再普通不过的一种个人习惯我们有时也会运用不当，下面就给大家介绍错误的洗脸习惯...
栏目:减肥美容 作者:健康管理师
...动时，只要掌握3个运动减肥黄金时段，就能针对减重、保持、增肌的不同需求达到更好的减肥效果。Ⅰ减重
栏目:减肥美容 作者:佚名
青春期减肥4大注意事项1、保持身心健康愉快精神愉快，多参加社交活动，既能多消耗热量，又能忘却饥饿；反之，如果精神抑郁，就会不自觉地吃大量的食物，而导致身体发胖。2、不宜采用节食减肥少女正处于发育时期，身体...
栏目:减肥美容 作者:健康管理师
...个小方法。更年期女人的日常保健1、更年期女性应尽量保持情绪稳定，出现情绪变化时，家
栏目:老人 作者:佚名
...在潮热开始时，喝一杯冷水或冷果汁。2、穿棉制睡衣，保持睡房凉快。床上多垫几层床单。当出现潮热时打湿上面的床单，可以拿掉上面的床单。3、注意
栏目:老人 作者:佚名
...。如何打好“护胃战”至关重要。胃病患者应注意保暖、保持心情愉快，饮食应以温、软、淡、素、鲜为宜。冬季节如何保护胃？1、饮食
栏目:健康生活 作者:健康管理师