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...复一日、年复一年，朝九晚五的生活让许多职场男人身体不可避免的发福了。不要以为发福是一件好事，福兮祸所伏，男人发福往往意味着健康许多健康的隐患。那么男性上班族如何避免发福呢?下面就让我们一起来看看吧。男...
栏目:男性 作者:健康管理师
...开始！饮食不注意传统中医养生认为，女性体质属阴，切不可过分贪凉食。冰凉生冷的食物进入体内，会消耗我们的阳
栏目:女性 作者:佚名
...一年之计在于春”，春天的健身计划可非得精心策划一番不可。 第一方，运动前要热身 春季的体育锻炼一定要讲究科学性。在进入锻炼的正题前，最基本的当是要做好准备活动。 冬季带给我们的除了
栏目:春季养生 作者:祝由网
...学技术的发展，电脑越来越普及，已经成为不少人工作中不可或缺的一部分。但是长时间的对着电脑的电子屏幕，眼睛总是超负荷状态，容易有眼睛干涩不适的情况，这个时候就要小心视疲劳出现。接下来就让我们一起来了解一...
栏目:上班人群 作者:佚名
...未准妈妈要做好全面的孕前准备措施，未准爸爸们同样也不可怠慢，丈夫的育前保健也包括饮食营养、体质健康、心情愉快、夫妻恩爱等社会、心理、生理诸多方面的准备。1、吸毒者
栏目:人群养生 作者:佚名
虽然维生素是身体必不可少的营养元素，但一定要把握好度。最近这几年，人们为了追求身体健康而大量用维生素补充品，非但不能养生保健，反而会要命，甚至各种疾病接踵而来，如尿毒症和肝硬化等。摄入过量哪些维生素会...
栏目:健康生活 作者:佚名
...廉价、最高效的加热方式，它给人们带来了温暖和舒适是不可置疑的。但是，同任何事物一样电热毯有益也有弊。那么，电热毯有什么危害，长期使用电热毯好不好？电热毯有以下几方面危害
栏目:健康生活 作者:健康管理师
...卧位，不建议俯卧。试管婴儿移植术后女性需卧床休息，不可随意走动。卧床休息时最好选择仰卧位睡姿，有利于胚胎的着床。需要注意的是，应该把手臂放在身体前方而不
栏目:女性 作者:佚名
...密封。7日后可开取，去渣备用。每晚温饮，随量饮之，不可间断。酒用尽，依法再制。功能活血通经，调和气血。作用：适用
栏目:健康生活 作者:健康管理师
细辛虽有一定的药用价值，但并非万能良药，更不可随意长期服用。前两周，一位45岁的男士来找我，他自称有点发热，偶尔还有头痛和咳嗽，社区医生说他是风寒感冒引起的，就给他开了药方，里面有细辛这味药，他听说细辛...
栏目:中医健康 作者:网络